母乳喂养和甲状腺疾病:你应该知道什么?
母乳喂养是一个对母亲和婴儿都是健康的选择。婴儿发现富含营养和抗体的母乳更容易消化;此外,母乳能增强婴儿对许多疾病的免疫力,并能降低过敏、哮喘、肥胖、糖尿病和婴儿猝死综合症的风险。对于哺乳的母亲来说,母乳喂养可以降低患卵巢癌和乳腺癌的风险。然而,如果你有母乳喂养困难,请注意,这与甲状腺疾病有一个经常被忽视的联系。
跟踪你的牛奶产量
甲状腺问题,尤其是甲状腺功能减退症,会增加你牛奶供应不足的风险。当你不能分泌足够的乳汁时,有几个关键的迹象:
- 你的宝宝正在减肥。
- 你的宝宝正在缓慢地增重,或者根本没有增重。
- 你的宝宝没有正常的每日排便次数和尿不湿。
- 当你吮吸母乳时,你每次的吸奶量通常少于3盎司。
确保你摄入足够的碘
成功产奶需要健康的甲状腺功能。健康的甲状腺功能依赖于足够的碘水平。如果你正在母乳喂养,不管你是否有甲状腺疾病,专家建议你每天至少要摄入290微克碘。与你的医生讨论你是否应该在护理时补充碘,以确保你有足够的水平。
如果你有母乳喂养问题,请做甲状腺检查
生孩子会增加你的风险出现新的甲状腺问题.如果你有牛奶供应的并发症,立即要求一个完整的甲状腺评估,以排除甲状腺功能减退。这应该包括促甲状腺激素(TSH)测试,以及游离甲状腺素(游离T4)和游离三碘甲状腺原氨酸(游离T3)测试。如果你有其他症状,如疲劳、脱发、减肥困难、快速减肥或抑郁,这种评估就更重要了。
产后几周检查甲状腺
分娩后,由于产后雌激素和孕激素的变化,甲状腺水平发生变化是很常见的。如果您有母乳喂养的困难,安排评估您的甲状腺尽快。你的医生应该检查你的TSH,游离T4和游离T3水平,并根据需要调整治疗。
不要停止服用甲状腺激素替代药物
你已经听说过母乳喂养时服用药物的警告。重要的是,继续服用甲状腺激素替代药物,比如左旋甲状腺素(Synthroid, Levoxyl, Tirosint)或天然干燥甲状腺(Nature-Throid, Armour)。继续服用这些药物不仅是安全的,而且对健康的母乳喂养是必要的。如果你的剂量正确,很少有药物通过母乳传递给婴儿。
和你的医生谈谈哪些抗甲状腺药物是最安全的
如果你患有甲状腺机能亢进,专家认为在母乳喂养时服用甲巯咪唑和咔比唑(他唑、新美卡唑)是安全的,但它们不推荐丙基硫氧嘧啶(PTU).当你使用正确的剂量时,进入你的母乳中的抗甲状腺药物的量被认为是微不足道的。然而,你应该经常检查你的甲状腺,包括TSH和免费的T4测试。
避免overmedication
母乳喂养时,注意不要服用过多的甲状腺药物,无论是甲状腺激素替代药物还是抗甲状腺药物。如果你很重要overmedicated过量的脂肪会通过母乳传给宝宝,对他或她的甲状腺产生负面影响。频繁的甲状腺检查是确保你使用正确剂量的最好方法。
如果需要接受放射性碘治疗,请停止母乳喂养
放射性碘,被称为RAI,是Graves病、甲状腺机能亢进和甲状腺肿的一种治疗选择,在某些情况下,它在甲状腺癌手术后使用。根据美国甲状腺协会在美国,从未对怀孕或哺乳的妇女进行人工授精。放射性物质会损害宝宝的甲状腺,使他或她甲状腺功能减退。如果您需要RAI治疗,您将需要停止母乳喂养。
考虑替代放射性碘摄取(RAI-U)测试
如果你可能患有格雷夫斯病、甲状腺机能亢进或甲状腺癌,你的医生可能会要求你做放射性碘摄取(RAI-U)测试。常规的RAI-U检测从未在母乳喂养的女性身上做过。然而,你的医生可以使用放射性的锝而不是放射性的碘来进行摄取扫描。检查后应避免母乳喂养。询问你的医生,在恢复母乳喂养安全之前,你需要多长时间“吸出和排出”(丢弃吸出的母乳)。
Mary Shomon是一位耐心的倡导者纽约时报畅销书作者,从综合的角度为读者提供关于甲状腺和自身免疫疾病、糖尿病、减肥和激素健康的信息。玛丽一直是倡导更有效、以患者为中心的激素保健的主要力量。玛丽还在PBS的《健康荷尔蒙》电视连续剧中联合主演。玛丽还在健康中心的健康倡导顾问委员会任职。