你会得溃疡性结肠炎吗?
腹泻和抽筋对任何人来说都没有乐趣。但如果你患有溃疡性结肠炎(UC),这是一种炎症性肠病,这些消化问题可能会非常严重,它们会接管你的生活。事实上,你的生活可能会被限制在浴室里。
这是因为结肠炎会导致结肠和直肠内壁的慢性炎症(告诉过你这很没意思)。根据明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的说法,这种情况最有可能是由于免疫反应缺陷(尽管遗传和环境也可能发挥作用),而且往往是逐渐发展的。想知道你的腹部问题可能是UC吗?看看最常见的症状,看看它们与你的症状有什么不同。如果你有一些重叠,是时候去看医生了。
你经常上厕所
加利福尼亚州惠蒂尔的PIH健康医生的胃肠病学家Kevin Dholaria医学博士说,腹泻——一天三次或三次以上的稀稀水样便——是UC最常见的症状。许多人在一生中的某个时候都会经历腹泻,但只持续一到两天。与结肠炎相关的慢性腹泻则完全是另一个层面。它可能会感觉永无止境,每天发生多次,持续几天,然后随着病情的缓解,它可能会消失。
你的便便里有血
如果你在厕所里看到红色,血液可能是由于溃疡和/或结肠中的小脓肿,这两种都是UC的常见症状。区分UC出血和痔疮出血是很重要的,痔疮出血是由肛门静脉破裂引起的(你经常会在擦拭卫生纸时看到血)。如果你有带血或粘液的腹泻,请与你的医生预约检查。
你会有超级疼的抽筋
Dholaria医生说:“患有结肠炎的人通常会感到腹部和直肠疼痛。”这些疼痛是由结肠内壁溃疡引起的,可能非常严重(从1到10的疼痛等级中至少有8级),通常在排便前就会出现英国克罗恩病和结肠炎.似乎这还不够艰难,气痛和腹胀会让感觉更糟。
你必须离开现在!
如果经常需要排便而很少或没有警告,你可能患有UC。这可能是这种疾病最具挑战性和最令人衰弱的方面之一,因为它真的会影响生活质量。根据梅奥诊所的说法,一些患有结肠炎的人尽管感觉很紧急,但还是无法排便。这种情况被称为里下坠,当结肠和直肠的疤痕组织堆积时,就会发生这种情况,使排便更加困难。
你发烧了
如果你感到发烧(记住,这是温度高于100.4°F/38°C)或盗汗,结肠炎可能是原因。就像当你的免疫系统开始对抗病毒或细菌时,通常会提高你的体温一样,UC耀斑会在你的身体试图应对所有炎症时引发相同的反应。通常情况下,你不需要打电话给你的医生发烧,除非你的体温是103华氏度或更高,或者如果你已经发烧超过三天。但如果你的发烧与UC有关,你可能还会有其他症状。
你永远不会饿
如果你患有结肠炎,你可能不想吃很多东西——这是可以理解的,如果你正在经历腹泻、抽筋和/或肠道急症。克罗恩和结肠炎基金会指出:“溃疡性结肠炎患者通常会因为恶心、腹痛或味觉改变而食欲不振。”“这会使人难以摄入足够的卡路里和获得足够的营养。”如果减肥对UC患者来说是一个问题,或者你感到疲劳或精力不足,请告诉你的医生,以确保你获得了所有必需的营养物质。
你感觉自己可以连续睡一个星期
UC的极度疲劳可能是由许多问题引起的,可能是身体和/或精神疲惫。如果你因为频繁的排便而难以获得高质量的睡眠,那么白天感到疲惫是很自然的。营养缺乏、情绪紧张、持续疼痛和身体炎症也可能导致疲劳。根据英国克罗恩病和结肠炎在美国,超过四分之三的人在IBD发作期间会感到疲劳。
你体内的水分似乎总是不够
如果你经常腹泻,或者因为这种情况让你感到恶心而没有喝足够的水,脱水就会成为一个问题。第一个迹象是口渴(当然);其他症状包括口干、头痛、缺乏精力、站起来时感到眩晕。试着在手边放一个水瓶,经常喝几口。如果你觉得喝酒超过了你的腹部承受能力,冰棒也有帮助。
你的皮肤和关节发生了一些奇怪的事情
Dholaria医生说:“一些患者在被诊断为结肠炎时,其他器官系统也会受到影响。”症状可能包括关节疼痛或炎症、眼睛干涩或皮肤灼热、发红或皮疹。一个皮肤问题,叫做脓皮病vegetans,导致腹股沟周围和腋下出现水泡、斑块或斑块;随着伤口愈合,受影响的皮肤会变黑。根据英国克罗恩病和结肠炎在美国,超过三分之一的UC患者会出现消化系统以外的其他疾病。
好消息
Dholaria医生说,如果事实证明你确实有UC,你可以和你的胃肠科医生一起制定一个适合你的治疗计划。这取决于你症状的严重程度和炎症的程度,可能包括药物治疗,改变饮食习惯(记食物日记可以帮助你找到触发食物),甚至想出新的方法来保持压力。有时更严重的情况确实需要手术。但只要计划正确,就有可能缓解病情。这意味着你可以走出厕所,回到你的生活。
克莱尔·吉莱斯皮(Claire Gillespie)为HealthCentral撰写有关心理健康、牛皮癣、银屑病关节炎和IBS的文章。她热衷于心理健康意识,也为其他网站撰写关于健康和健康的文章,包括Vice、SELF、Zocdoc、读者文摘和Healthline。你可以在推特@southpawclaire上关注她。