老年人的孤独感取决于老年人的个性

对一些人来说，独处的时间是一种内在的需求，如果他们总是和别人在一起，他们就会感到压力。另一些人可能已经结婚或与家人住在一起，但仍然感到孤独。因此，试图改变父母环境的成年子女应该理解他们的长辈的独特需求。尽管如此，大多数人不应该被长时间隔离。社会互动经常被吹捧为一种方式保持认知和身体健康．

Once you’ve determined whether your elder’s alone time is self-chosen and healthy, or if it’s caused by depression, low energy because of physical problems, or lack of opportunity, you can begin to help your elder find a balance between healthy alone time and unhealthy isolation. A visit to their doctor may be in order to make a correct determination. Keep the focus on your elder’s needs by practicing non-intrusive observation over time.

伴随老龄化的情况，例如通过疾病或死亡而失去朋友，以及强大的健康丧失，可以有助于孤立和孤独以及他们缺乏生命目的的感觉。除了尽可能轻松鼓励可能似乎无法接触的选择，您可以帮助他们生活更健康的生活。慢慢介绍想法，倾听可能强调他们对您建议的反应的情感需求。

每天早上，我们都需要一个起床的理由。一个人过多的独处可能会导致一种无用感，进而导致抑郁和孤立感，最终螺旋式下降。如果你能和你的长辈一起工作，找出什么能让他感到有用和必要，你就已经在打破他可能已经竖起的那堵墙上走了很长一段路。请继续阅读一些提供这种使命感的建议。

如果一位老年人住在她自己的公寓或家里，仍然能够安全地照顾小宠物，带她去当地宠物避难所（或几个）。采用狗或猫，然后提供家庭和动物茁壮成长所需的小心，可以大大复活一位感觉孤独，沮丧或无用的长老。有理由早上起床，因为他们的宠物需要他们这样做。

如果你觉得养宠物是可行的，帮助你的长辈明智地选择。一只小宠物通常是最好的。你必须知道绊倒的危险，频繁更换的猫砂盒或方便的户外区域，玩具和其他类型的娱乐为宠物。更成熟的宠物通常比小狗和小猫更适合老年人，因为年长的宠物通常已经摆脱了幼小动物的过度活跃。

我的邻居乔，喜欢在他院子里喂鸟所以把他带到了一家宠物商店选择一只长尾病。我们买了一个笼子，食物，砾石和玩具，回家了。双方一见钟情的配对。当乔最终从破碎的臀部创伤死亡时，坚果在乔的床边。那只鸟永远不会明白他给乔有多少，但我看到了爱。鸟类周围有助于乔在多年来坚果和他一起生活的重要生活质量。

我已经看到了机器人鸟，猫和小狗如此栩栩如生，所以老年人与他们联系。在大多数情况下，这适用于认知性受损的人，因为生活宠物可能是不安全或过于挑战的人。尽管如此，一些机器人宠物如此迷人的是，即使是健康的长老（和年轻人）也会被纳入。好的是昂贵的，但绝对是提供一种可爱的伴侣的选择，可以从绝望的边缘带来一个老年人。

有些人根本不喜欢宠物，对他们来说都是过敏的，或出于宠物或高级安全的原因，宠物只是一个糟糕的想法。还有其他选择帮助老年人在生活中保持一种宗旨，主要绑在房子里。

一位老年人可能无法再驾驶，或者至少安全地驾驶。对这种独立丧失的自然反应是留在家里。即使成年儿童可以提供游乐设施，这种安排可能会侵蚀老年人的独立感。一个城市的高级佣金（可能有不同的名称）是一个独立选项的可能资源。当地的老龄机构也可能有所帮助。如果您可以排列运输，并帮助您的高级使用它舒适，每个人都赢了。

如果你的上司是健康的，那就调查一下退休的高级志愿计划（RSVP）或其他志愿者选择。如果由于身体或认知衰退，他不志愿者，在当地高级中心的活动可以提供美妙的社会互动。如果他需要重大援助，请尝试成年服务。其中许多人提供总线接送，提供烹饪课程，木工，Wii保龄球，游泳池，纸牌游戏和其他活动。

虽然许多老年人一想到社区生活就会畏缩不前，但一旦他们安顿下来，有时间克服变化带来的压力，大多数人都会喜欢社区生活。仅仅通过参加集体聚餐就有结交朋友的内在机会。良好的辅助生活设施提供了全面的活动中心，以及郊游有趣的当地活动，如剧院，音乐，购物，和公园。

作为家庭成员或看护者，我们可能犯的最大的错误之一就是忘记了每个老人都是独一无二的。对一些人来说，安静的生活，有车间，有园艺，有书，就是完整的生活。它们的内容。这些老年人不会因为经常被人包围而茁壮成长。别人是孤独的，即使他们坚持要一个人。一旦你确定了长辈的性格，你就能帮助他改善生活，使之最适合他的需要。