关于拇趾炎的10个事实(香肠手指)
首先,我们可以与营销部门交谈重塑?“香肠手指”听起来更像是早餐侧,而不是手指和脚趾真正痛苦的肿胀。这是你有银屑病关节炎(PSA)的第一个智能迹象之一,它可能是令人难以置信的痛苦。它的医学名称是直仙炎(不,它不是飞行的恐龙),它可能影响患有PSA的一半人 - 一种自身免疫病症,导致关节中的炎症也经常肌肤。阅读PSA相关手指(和脚趾)肿胀的具体细节以及如何处理。
你可以把它归咎于炎症
直仙炎是指整个数字的强烈肿胀(脚趾或手指)。它通常被称为“香肠位数”,因为这就是它的样子。肿胀使你的手指看起来浮肿并且联合定义不可见,所以它们看起来,良好,香肠。但无论您称之为什么,条件是由关节周围所有组织的炎症引起的,包括皮肤,肌腱和联合的臂章或衬里。
它伴随着其他条件,但通常是银屑病关节炎
指状趾炎通常与PsA有关,但原因尚不清楚。一种想法是,由于大多数PsA患者同时患有牛皮癣,它可能与皮肤有关。“这可能与牛皮癣涉及皮肤和其他软组织的事实有关,而类风湿性关节炎通常局限于关节和滑膜,”斯图尔特·卡普兰医学博士说,他是纽约休利特诺斯威尔健康中心的风湿病学家。正如卡普兰博士所指出的那样,指关节炎也会影响类风湿关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎、瑞特综合征、炎症性肠病相关关节炎以及一些感染。
现在就寻求治疗(而不是以后)是关键
如果你的手指和脚趾持续肿胀,那么尽快通知医生非常重要。如果您已经服用药物以控制您的PSA并经历这种肿胀,您的药物可能不会妥善控制您的疾病。“治疗越激烈,你可以预防未来的剧集越多,”Kaplan博士说。
当涉及到药物时,你有选择
最初,手指炎患者给予非甾体抗炎药(NSAIDs)和皮质类固醇注射治疗。卡普兰博士说:“这很少能满足长期需求。”“在大多数情况下,诸如甲氨蝶呤和/或生物制剂等缓解疾病的抗风湿药物(DMARDs)将是必要的。”因此,预防指关节炎的最好方法是控制你的潜在PsA——要么是缓解,要么是降低疾病活动度——好消息是,指关节炎通常对治疗有良好的反应。
在家耍花招可以快速缓解压力
除了药物,仅供参考,可能需要几周几个月工作,其他的事情你可以做来减轻肿胀的手指或脚趾是使用冰袋或用冷水把你的手和脚,建议Nilanjana Bose,医学博士,在加尔维斯顿风湿病学家,戴压缩手套也有助于缓解疼痛,因为这些手套可以温暖肿胀僵硬的手和关节,甚至可能有助于抑制炎症。
生活习惯可以触发爆发
压力、吸烟、酗酒——所有这些都可能引发突发事件。博斯博士说,此外,如果你没有按时服药(或者改变用药),你可能会出现拇趾炎。事实上,即使你服用了药物,压力也会引发肿胀,因为压力(情绪上的和身体上的)会加剧自身免疫性疾病,尽管原因还不是很清楚。
你的饮食很重要
Kaplan博士说,虽然你不能完全防止柔软的细长细胞炎,但是可以避免油炸和加工食品,因为它们可以生产出引起炎症的“先进的糖化末端”产品。相反,目的是吃一种抗炎饮食,其中包括整个谷物,瘦蛋白和新鲜农产品的食品,旨在休斯顿的风湿病学。
四处走动可以让关节保持快乐
运动也有助于。(你知道这是对的在游泳时支持大部分体重的泳池跋涉或垂度,因为你游泳,并且失重的支持可以致力于帮助您应对痛苦的关节。“游泳也通过增加你的运动和力量来降低僵硬和痛苦,”他说。
减少焦虑会有帮助
说起来容易做起来难,但由于焦虑和压力会让你的指炎症状更严重,所以有必要研究一些镇定的方法。事实上,压力是PsA最常见的诱因之一。“我发现尝试冥想或做瑜伽可能会帮助病人感觉更好,”巴特博士说。你还可以做一些其他的事情来减轻压力:听轻松的音乐,洗个热水澡,睡个好觉。
新的治疗方法正在酝酿中
当涉及到指趾炎时,研究人员继续看到新疗法的改善。巴尔的摩约翰霍普金斯大学医学院的医学助理教授兼银屑病关节炎项目主任anna - maria Orbai博士说,最近的一项小型临床试验表明,肿瘤坏死因子抑制剂与甲氨蝶呤联合治疗指关节炎比单独使用甲氨蝶呤效果更好。Orbai博士说:“最终,从机械角度更深刻地理解指炎的过程将帮助研究人员设计更好的治疗方法。”