你的风湿性关节炎治疗真的有多有效?
类风湿性关节炎(RA)不像耳朵感染或UTI,你尽职地服用你推荐的药物和-噗!你感觉更好。不。
风湿性关节炎是一种长期的自身免疫性疾病症状有起伏,有起伏,有起伏。它需要你做安静的日常工作,调整到你的身体,以判断你的治疗是否仍在发挥应有的作用。“风湿病治疗的目标不仅仅是控制症状和防止关节损伤,”J. Eugene Huffstutter医学博士说,他是田纳西州希克森的风湿病学家。“这是为了提高你的生活质量。”使用这些建议来决定是否该调整你的药物。
设定你感觉更好的期望
你应该多快注意到一个改进药物治疗?时间有所不同。例如:
- 糖皮质激素和非甾体抗炎药。几小时内你就会感觉好一些。然而,皮质类固醇(又称糖皮质激素)和非甾体抗炎药仅用于短期缓解。
- 传统的缓解疾病的抗风湿药物(DMARDs)。这些药物可以减缓或阻止炎症,但要注意不要过早放弃。事实上,41%的患者在三个月后停止口服甲氨蝶呤(一种DMARD),尽管这种药物直到六个月后才达到最大浓度。
- 生物制剂和JAK抑制剂。生物制剂(基因工程DMARD)和JAK抑制剂(靶向DMARD)可以在几天或几周内发挥作用。
要知道修补是一种常态
甲氨蝶呤是目前最流行和最有效的DMARD治疗方法之一,但只有30%的患者对最初的治疗取得了所谓的“充分反应”。这并不让布鲁斯·加纳医学博士感到惊讶,他是纽约市纽约大学朗格尼医院的风湿病学家。“每个人的治疗方法都需要改进,”他说。“而且绝大多数患者服用的不是一种药物,而是多种药物。改变你的药物是正常的,不应该被劝阻。”如果你已经给了你的药物建议的生效时间,但仍然没有起作用,与你的医生讨论如何调整。
找出你的分数
的治疗到目标的方法来处理RA疼痛会产生更好的结果,huffutter博士说。“在这里,你的医生在每次就诊时都会用一个记分卡来测量你的疾病活动度,比如CDAI(临床疾病活动度评分),它会计算出有多少关节肿胀或有疼痛感,”huffutter博士说。“如果你没有达到你想要的分数,那么你和你的医生一起努力,改变治疗方法来提高你的分数。”CDAI是美国风湿病学会首选的测量疾病活动的方法之一。其他符合标准的方法包括DAS28-ESR/CRP、RAPID3和SDAI。
使用伙伴制
加纳博士说:“我强烈建议你带一位亲密的朋友或家人,尤其是和你住在一起的人,去参加RA的预约。”“病人通常会夸大或低估他们的治疗进展。和一个比较客观的人在一起,可以让你更清楚地了解自己的表现。”另外,两套耳朵和两套问题能确保你从约会中得到更多。
做血液检查
根据你服用的药物,具体的血液测试和频率可能有所不同,但通常包括:
- 全血细胞计数(轻微的红细胞或血红蛋白计数在风湿性关节炎中并不少见,但这可能表明你贫血)
- 血液化学,以监测治疗对肾脏和肝脏的影响
- 威达测试对12种与风湿性关节炎相关的蛋白质、激素和生长因子进行了检查
- ESR(红细胞沉降率)和c反应蛋白(C反应蛋白),这两种物质都能测量关节的炎症程度
(后两种:huffutter博士说,使用这两种是因为某些药物可能对其中一种的影响大于另一种。)
检查自己
检测你的关节有多少炎症肯定是有帮助的。但你知道还有什么吗?自己的直觉。加纳博士说:“你对自己的治疗情况有最好的判断。”寻找这些常见的线索,你当前的治疗计划需要微调:经历高水平的疼痛;疲劳或缺乏耐力;多发性关节温、软、肿;失眠;和低烧。
重新考虑成像
影像学检查不仅用于诊断类风湿性关节炎,而且用于监测疾病的进展。然而,这种做法似乎正在失宠。例如,一份2019年的报告《美国医学会杂志》指出使用MRI指导RA治疗并不能提高缓解率。2019年的另一项研究得出结论,超声波没有任何好处。加纳博士说,x射线仍在使用,但不那么频繁了;他建议每隔2到5年做一次手部x光检查,检查骨骼侵蚀等问题,以帮助判断你正在进行的治疗计划是否有效。
了解你的火炬意味着什么
超过96%的风湿性关节炎患者经历发作(风湿性关节炎症状突然恶化)至少一年一次。问题是,突然发作并不一定意味着你的药物不起作用。根据关节炎基金会的说法,过度劳累、睡眠不好、压力或感染都是常见的诱因——而不是药物失败。指出,重复或一致的闪光可能意味着你需要调整你的药物。
测量你的能量水平
虽然关节不那么僵硬是风湿性关节炎治疗有效的确切迹象,但一个不太明显(但同样说明问题)的迹象是能量的福音。事实上,“你的能量应该随着治疗的改变,”加纳博士说。贫血、炎症、风湿性关节炎引起的继发性纤维肌痛都能引起疲劳。所以通过治疗,能量应该会上升。”另一方面,如果你总是疲惫不堪,也许是时候和你的护理团队谈谈调整治疗方案了。
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有多少次经历了RA照明弹: 2013年美国RA。(2013)。“耀斑和缓解”。rheumatoidarthritis.net/ra-in-america-2013/frequency-of-flares-and-remissions/
常见的耀斑触发:关节炎基金会。(2016).“理解RA弹。”arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/flares/ra-flare-up-severity.php
Holly Pevzner专门为各种出版物创建健康,营养,育儿和怀孕内容,如▪,家庭圈子,父母,真正的简单的.在成为全职作家之前,霍莉在预防,健身,自我杂志,涵盖医学、健康和心理学。她也是《纽约时报》的特约编辑学术的父母和孩子杂志。她和家人住在纽约布鲁克林。