如何从物理治疗调整中获得最大收益

并不是所有的理疗师都是一样的。其中一些是优秀的、技能高超的临床医生。有些是毫无价值的通用机器人。为了找到一个有经验的治疗师，我寻找那些注册过的美国整形外科物理治疗师学会．由于严格的书面和实际测试，这个组织包含了最好的业务

从了解康复原则的医生(如理疗师)的一些具体命令开始。一个家庭医生只会写一个普通的，非特定的处方，上面写着这样的话:“膝盖疼痛:6周的物理治疗。”有了医生更多的思考和团队合作，物理治疗可能会更有帮助。

把车一调好，一切都好了起来。但是，除非你保持良好的胎压，定期更换机油，使用良好的汽油;溅射声、敲击声和撞击声很快就会回来。人体也是如此。即使只坚持锻炼两分钟也比什么都不锻炼要好得多。

如果你在喷溅的同时疼痛程度增加，检查引擎盖下面。把你的理疗调整安排在今天。如果你遵循以下原则:找到最好的物理治疗师，从康复专家那里得到具体问题的治疗命令，并保持日常锻炼，你就更有可能获得成功的物理治疗调整。