如何为看妇科医生做准备

如果你需要进行盆腔检查，最好不要在经期，F.A.C.O.G.的医学博士坎迪斯·豪说。血液可能会影响你可能需要的检查结果，例如巴氏早期癌变探查试验．例外情况:某些情况(如月经过多或不规律)可能会使月经来潮不可避免或必要，豪博士说。有疑问时，打电话询问。

安排比基尼脱毛?也许可以推迟到考试之后。其他脱毛方法也是如此。豪博士说，有时，脱毛会导致肿胀或炎症，这可能会使盆腔检查更具挑战性。记住:你的医生不会因为你下面有头发而对你评头论足。

虽然你可能会对阴道分泌物或异味感到尴尬，灌水带来的问题比解决的要多。“出院帮助我了解女性的荷尔蒙平衡，所以如果她在来之前人为地改变它，我可能会错过[荷尔蒙问题]或她的菌群的变化，细菌失衡，或酵母问题，”豪博士说。

豪博士说，在盆腔检查前发生性行为也会使医生的工作更加困难。尤其是在做巴氏试验的时候，避免性交预约前两天，确保检查结果尽可能准确。同样，事先不要使用阴道润滑产品。

你知道你的医生会问，“你最后一次例假是什么时候第一天?”要准备好回答这个问题，这样对你和你的妇科医生都比较容易。豪博士说，无论你是使用手机日历、身体计划，还是月经周期跟踪应用程序，都要确保跟踪自己的月经。

在你去看医生之前，确保医生办公室有你的医疗记录。“病人进来说，‘我在这个地方，这个时间做了超声波检查……’我们花了几天到几周的时间打电话给办公室，试图获得传真记录，”豪博士说。专家提示:创建自己的医疗文件在家里，这样你就可以随时复印，随身携带，她说。

你可能会因为要让医生看你身体的某些部位而感到紧张——这是可以理解的。但是在考试前让自己紧张是在浪费精力。“作为一名妇科医生，这是我们非常习惯的事情，我们每天都看到……我们是如此临床和客观地看待它，”豪博士说。

你是否曾经在看完医生后因为忘记问一个你一直想问的问题而责备自己?豪博士说:“随时写下问题，即使是间隔一年的探望时间，也可以，这样你就不会忘记了。”“我很乐意回答病人的问题。这是我的工作，我喜欢病人为自己的健康投资。”

豪博士说，她希望女性在妇产科诊所谈论那些让她们感到尴尬的事情时能感到自在。她说:“如果你羞于谈论这个问题，那么你就错过了这个有价值的专业人士的机会，他可以真正让你放松心情，或者在遇到问题时帮助你。”