通过结肠镜检查准备

一个误解是，结肠镜检查的准备工作在手术前一天就开始了，但是为了让事情尽可能顺利，你应该在一周后开始减少你的纤维摄入量，约翰·基西尔医学博士说，他是明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的胃肠病学家。他说，要特别注意含有不溶性纤维的食物，“包括水果、蔬菜和谷物中含有的膳食粗粮。”不溶性纤维需要更长的时间才能从结肠中清除出去，所以我们的想法是，在手术过程中要有一个干净的记录。

的确，你不能吃固体食物，但你不能只喝水。很多东西都可以算作透明液体，而且更容易充盈。基西尔博士说，你可以喝咖啡或茶(不含奶精或奶制品)、不含果肉的果汁、运动饮料、肉汤、明胶、姜汁汽水和可乐，甚至是果汁味的冰棒。“只要你能把它举起来对着一盏灯，然后透过它看出去，你就可以使用它了。”只要避免任何颜色的东西(红色、蓝色、紫色等)，它们可能会染污结肠，混淆检查。

准备过程中最糟糕的部分可能是你需要咕咚咕咚地吞下味道难吃的配方，才能让食物动起来。幸运的是，没有规定说你必须直接喝。基西尔博士说，把它和水晶光粉、柠檬汁或透明的佳得乐混合在一起可以让它变得更加可口。结肠镜检查老手还说，冷冻后用吸管喝这种溶液更容易(这样可以让溶液通过味蕾，味蕾更集中在舌头前部)。老实说,无论作品。

不用一次喝下一加仑的液体，可以把它分成两份。“在手术前一晚准备一半，在结肠镜检查前两个小时完成另一半，”基西尔医生说。基西尔博士说，这不仅减少了你必须立即服用的液体量，而且当天的准备工作还有助于排出任何胆汁，因为胆汁会干扰手术过程中的视觉效果。还有一个原因:一项发表在美国胃肠病学杂志结果发现，分割剂量可在较短时间内减少剧烈的排便。你可以以后再谢我们。

基西尔博士说，如果你以前很难进行肠道准备，或者发现名牌产品过于昂贵，那就向你的胃肠病学专家咨询一下，可以用你家里可能有的非处方药成分配制鸡尾酒。例如，一些人报告说，他们成功地将肠道准备粉状溶液与佳得乐(Gatorade)等干净的运动饮料混合在一起。但是，在你成为调酒大师之前，一定要先和你的医生谈谈。

如果喝了溶液仍然看似令人生畏，但可能有一种药片形式的准备工作即将出现。美国食品药品监督管理局最近批准了一种名为SUTAB的新药片，从2021年1月1日起，该药物将通过处方向美国患者提供。然而，为了有效地清洁你的系统，你必须服用24片:结肠镜检查前的晚上12片，另外的12片在早上。所以，这是一个选择你的问题毒药预科的风格。

让我们面对它，清理你的结肠意味着去洗手间-重复。为了减轻刺激，基西尔博士建议使用屏障霜(尿布霜会起作用)，尝试用药物湿巾，避免用力擦拭，以及洗热水澡。此外，俄克拉何马城消化疾病专家公司的胃肠病学家杰夫·d·斯科特医学博士说:“我不建议使用任何有香味或其他添加剂的洗液——这些通常含有酒精，这会导致灼伤，最终导致干燥。”买你能找到的最柔软的卫生纸，或者使用最温和的芦荟湿巾。”