转移性乳腺癌后的亲密关系
许多人发现癌症期间和之后的性别可能具有挑战性,患有转移性乳腺癌的人通常会面临独特的问题,例如激素变化,骨骼强度的变化(如果转移影响骨密度),甚至是与配偶的移动关系,甚至是转移的关系,根据临床顾问克莱尔·邮政(Claire Postl)的说法,马萨诸塞州LPCC,他专门在俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心(Wexner Medical Center)进行性疗法。
导航连接
Postl在与HealthCentral的电话采访中说:“随着转移性乳腺癌的变化,您的身体将会改变,您对未来的看法将会改变,并且很可能您的关系动态会改变。”“但这并不意味着您必须放弃亲密和性。你只需要改变您如何接近他们。”以下是一些有关在治疗期间导航这些连接的技巧。
识别并重新定义亲密关系
Postl说,性和亲密关系通常被认为是同一件事。但在转移性乳腺癌中将它们解耦可能非常有用。她说:“将其视为建立更多亲密关系的机会。”这可能意味着更多的拥抱在沙发上,发起更多的动感,这不一定会导致性爱,甚至是一个很好的老式化妆会议。
更深入地说话
Postl补充说,亲密关系还涉及长时间的,心对方的对话,因为这全都与联系有关。她说:“对话开始成为许多人的治疗,以及有关需要做什么的所有细节。”“但是花点时间远离这一点,谈论其他事情,尤其是您的感受,恐惧,希望。”
富有同情心
当您接受治疗或另一侧的治疗时,您正在应对各种各样的挑战。“有时候,你感觉就像垃圾,” Postl说。“没关系。与您的伴侣谈论这一点,通过它进行工作。由于您发生的事情,不要对自己感到难过,只是将其视为过渡的一部分。”
承认改变的关系角色
通常,患有癌症的人及其伴侣治疗期间重大转变为患者和护理人员,这是有道理的,Postl说。您的伴侣承担责任是很自然的,例如陪同您的医生约会,并在您感到不适时照顾您。但是,当人们在治疗后坚持这些角色时,这可能是具有挑战性的,邮政学说,可能需要有意识地转向浪漫伴侣。
重新发现约会之夜
将角色转回浪漫的一种方法是安排约会之夜,其中包括离开屋子,即使只是为了晚餐和电影。Postl建议,即使称其为“约会之夜”,而不是“出门”也可以帮助您进行更多的浪漫。
重新审视您最喜欢的浪漫活动
作为您新约会冒险的一部分,请考虑您在互相约会时可能会喜欢的活动。Postl说:“您需要重新点燃自己拥有的东西。”“有一个原因,您在一起有火花着火了。当您回到过去一直享受的活动时,再次找到火花会更容易。”
每天滋润“在那里”
Even if you don’t feel at all ready for sex, it’s a good idea to use some type of product that can moisturize your vaginal tissue, according to Marleen Meyers, M.D., breast medical oncologist and director of the survivorship program at NYU Langone’s Perlmutter Cancer Center. She told HealthCentral in a phone interview that treatment can cause dryness and can thin the tissue. Using products with moisturizing capabilities can help.
考虑您伴侣的观点
重要的是与您的伴侣交谈关于他或她的感觉。迈耶斯博士通常指出,这些伴侣因想要更多的亲密关系或发起性而感到内gui。她说:“伴侣希望生活变得'正常',包括性生活,这是很普遍的。”“当您停止谈论这些事情时,它可能导致联系减少,而且总体上的对话较少。这使您远离亲密关系。”
调整癌症
迈耶斯博士指出,在性爱方面,转移的位置可能很重要。例如,疼痛在身体的不同受影响的区域非常普遍,这增加了对更柔和的需求。例如,骨肿瘤会引起更多的脆弱性,因此通常会禁忌剧烈的性别。将这些问题视为解决问题的问题,而不是让人沮丧 - 在将性重新引入性关系中可能会有所帮助。
与您的医生交谈
迈耶斯博士说,总的来说,许多人不愿意在任命期间谈论性和亲密问题。肿瘤学家不太可能提出这个话题,因此她鼓励患者及其伴侣开始对话。她说:“您的肿瘤学家没有听到任何消息,因此即使您提到它很有趣,我也建议您采取这一步骤。”
伊丽莎白·米拉德(Elizabeth Millard)是一位自由记者,专门从事健康,健康,健身和营养。她的文章出现在自我,男性健康,CNN,MyFitnessPal和WebMD中,她曾为Mayo Clinic和UnitedHealth Group为患者教育材料工作。她还是注册的瑜伽老师和有机农民。