肺癌:处理呼吸短促

这取决于你的肺癌有多严重，或者它有多敏感治疗，有几个原因可能会导致你呼吸困难。在休息或运动时，如果有肿瘤阻塞气道，你可能会感到呼吸困难。有时肺癌会导致肺部积液。压力和焦虑会使呼吸更加困难。放射治疗会导致放射性肺炎——发炎，肺部组织受损。

大约55％到90％的肺癌会有呼吸困难．任何干扰呼吸的东西都可以使日常生活变得困难。随着肺癌的进展，呼吸急促可能会变得更糟。如果你有cop那充血性心力衰竭， 一个胸腔积液， 或者哮喘除了肺癌外，呼吸急促会更糟。

肿瘤的量参与肺和氧饱和度 - 血液中可用的氧气量 - 通常不相关。因此，氧气饱和度不一定是衡量您呼吸困难感受的最佳且唯一的方法。请记住，呼吸急促大多是主观的;尽管有足够的氧气，你可以“觉得”它。呼吸困难评估通常侧重于各种各样的鳞片衡量你的感觉，什么措施可以帮助你感觉更好。

如果你有一个胸腔积液那是肺癌引起的排出流体(胸腔穿刺术)可以显著改善呼吸。用手术、化疗或综合疗法治疗肺癌也能缓解气短，尽管放疗等某些疗法也会加重气短。姑息治疗也可缓解呼吸困难。

早期的姑息护理可以减少呼吸急促，并且可以在积极治疗肺癌时接受此疗法。姑息治疗措施可包括氧疗法，呼吸技术，止痛药 - 包括适当和焦虑的药物的阿片类药物，以降低与您不足的感知相关的压力感。还有各种各样的互补疗法您可以尝试，包括针灸，针压和思维身体技巧。

一个2016年的初步研究发现患有肺癌患者的10次针灸的一期有助于减少呼吸困难和疲劳。另一个研究发现了耳压缩帮助改善呼吸短促。

呼吸培训和放松技术，帮助您专注于您的呼吸可以帮助您提高呼吸深度和质量。此外，打开窗户带来清新的空气，使用风扇或加湿器，并玩软音乐都可以帮助你放松，放慢呼吸，减少呼吸困难。

有些人尽管被诊断出患有肺癌，但仍继续吸烟。如果你继续吸烟，那么你的气短可能会更糟。吸烟会继续发炎并损害你的肺，在一定程度上损害了你的肺。这是尝试戒烟的好时机。和你的医生谈谈有哪些不同的戒烟方法。你的身体会立即感觉到变化。

确保获得年度流感疫苗和其他年龄适当的镜头，如肺炎球菌疫苗．勤洗手以减少感染的风险。尽量避免与感冒或其他传染性疾病的人在一起。这些措施将限制一些导致呼吸困难的原因。保持水分以稀释黏液，使咳嗽更容易。室内加湿器也有帮助，但一定要按照说明操作，保持清洁。

它可能似乎是违反直观的，但光锻炼将血液流量增加和向肺部和其他器官递送氧气。运动有助于降低风险血块，肺癌的常见风险。在枕头上睡觉可以机械地帮助您更轻松地呼吸。您也可能是补充氧的候选者;您的医生可以订购家庭设置，以便在夜间或在日常活动中使用便携式氧气罐。

这设备帮助你重新学习如何慢慢深呼吸。吹口通过一根软管连接到设备上。当你吸气时，吸力会在一个清晰的圆筒内举起一个球或其他标记;当你呼气时，球又会掉下来。目标是，在每次吸气时，保持球稳定上升，直到你呼气。这样做几次，每小时重复一次，或者按照医生的建议。

这是一个恶性循环。你努力吸气，所以你变得焦虑。然后焦虑由于它使我们取得更快，更浅的呼吸，因此可以使呼吸更加困难。尽量专注于深深呼吸。只是知道并专注于你的呼吸可以帮助你感觉更多地控制，而且令人气喘吁吁。如有必要，抗焦虑药可以帮助。

免疫疗法，靶向疗法和放疗会导致肺炎，肺炎的炎症。呼吸药物，类固醇或其他免疫抑制药物可能有助于治疗肺炎并提高您的呼吸急促。

不要让呼吸短促统治你的生活。使用这些建议可以帮助您尽可能地减少呼吸困难的感受。请记住尝试以态度尝试这些建议，如果一个人不起作用，另一个可能。还要记住，当您的医生和健康团队可能会识别呼吸短促是由于与肺癌治疗直接相关的治疗问题。