在工作中管理肺癌

加州圣莫尼卡市普罗维登斯圣约翰健康中心的医学肿瘤学家和血液学家肖恩·菲舍尔博士说:“知道预期会发生什么可以帮助你更好地规划自己的工作生活。”他通过电话告诉健康中心，在你平衡治疗和工作时，有一些常见的问题要记住。

首先要回答的问题是，你是否打算告诉你的雇主。你没有义务这么做，费舍尔医生说他的一些病人没有。但要记住，某些治疗的潜在副作用——如皮疹、脱发、恶心和体重减轻——可能在某些时候让谈话变得必要。

你的肿瘤医生和护理团队会想出一个治疗计划这应该让您了解会发生什么，并且可能包括手术，化疗和辐射。与您的医生讨论每个步骤后如何预期，以及恢复过程的样子，因此您可以更有效地计划工作。

费舍尔博士说，人们对治疗的反应各不相同。例如，有些人可能会因化疗产生强烈的副作用，而另一些人则有轻微的问题。他指出，大多数情况下，你会知道自己在化疗的第二周会有什么反应。这可能是当你更好地了解如何平衡你的治疗与你的工作。

由于大多数症状往往在化疗的第二周出现，费希尔博士的许多病人都选择在化疗的第二周请假，以便有更多的休息和恢复时间。他说，在治疗的最初阶段，利用假期，甚至是短期的残疾，可能是一个不错的选择。当你从手术中恢复或适应化疗或放疗的影响时，这会让你的压力更小。

肺癌的症状可能包括呼吸急促，咳嗽，频繁的呼吸道感染，胸部或肋骨疼痛，疲劳和虚弱。在治疗期间，你可能仍然会有这些症状，还有其他的影响，如脱发、皮疹和体重减轻。和你的老板谈谈如何处理这些问题，这样可以帮助你继续工作。例如，当遇到特别“糟糕”的日子时，你可以选择在家工作。

Fischer博士说，有些人发现肺癌治疗的良好抵消。毕竟，当涉及副作用，可能的转移和远程结果时，治疗可能是不可预测的。相比之下，工作可以觉得可以觉得一个稳定，可预测的任务集，这有助于带来一种急需的控制感。他建议您随时致力于如何让您感受到“检查”，以确保它仍然有益，而不是额外的压力源。

在肺癌治疗过程中，您的免疫系统可能会受到损害，这可能会让您更容易受病毒和细菌的影响。这就是为什么与肿瘤科学家交谈有关于保护自己在工作的方法的重要性，特别是在寒冷和流感季节。例如，您可能需要在办公室和拒绝握手时佩戴面具，以减少曝光。

您希望与您的诊断和治疗有多开放取决于您，但也有利于分享信息 - 即使在基本层面上也是如此，如让人们知道正在发生的情况发生，而不详细。这样，例如，更容易要求寒冷的同事维持与你保持一段距离。此外，如果您需要委托某些工作或降低您的职责，请妨碍他们可能是有用的。

如果您为有超过50名员工的公司工作，则必须遵循家庭和医疗休假法案该公司规定，你有12周的无薪假期，然后回到你的岗位上，或者回到与你职责相似的岗位上。了解雇主在病假和短期伤残方面的政策也会有帮助。和人力资源部门谈谈这些政策和需要哪些文件，以防你需要比你预期的更多的时间休息。

乐观是一件美好的事情，你很有可能在治疗和工作职责之间找到平衡——甚至在最小的干扰下。但费舍尔博士建议，情况并非总是如此，现实一点会有所帮助。“记住，当你得了肺癌时，这是一件大事，你生活的许多方面可能会改变，”他说。“在这方面保持灵活，管理好你的预期，在你的恢复过程中会有很长的一段路要走。”