患有类风湿关节炎的12本必读书籍

我们中的许多人对风湿性关节炎对我们生活的影响都有点保密，但是克里斯汀·施瓦布不得不把它隐藏起来。作为一名成功的时尚记者，她的事业依赖于不生病。在她的书中《从奥斯卡带我回家:关节炎、电视、时尚和我，她终于不再隐瞒，而是选择讲述身患绝症和风湿性关节炎的真实情况，同时维持着在娱乐圈的高压职业生涯。

你有多少次读过主人公患有风湿性关节炎的欢乐冒险故事?埃里克·亨利·维克，著有《的神，他用自己患类风湿关节炎的经历，生动逼真地描绘了他们每天的挣扎。然后，他把他的英雄放在另一个领域，与强大的近神战斗，拯救他的家人。《误入歧途的众神》不仅仅是一个伟大的故事。读一本书，其中一个患有风湿性关节炎的人是故事的真正英雄，这既鼓舞人心又鼓舞人心。

RA最令人沮丧的部分之一是必须自己弄清楚，这可能会把你带入不必要的和没有成效的死胡同。”你与类风湿关节炎的生活:管理治疗、副作用和疼痛的工具是为RA新手和老兵准备的系列中的第一部。我写这本书的目的是作为一个朋友，指导你做决定，应对症状，还有与RA一起创造更好的生活．你可以在HealthCentral上阅读更多我的文章．

当你的生活跨越了因为RA阻止你离开家而成为一个虚拟的囚犯，成为摇滚明星孩子的保姆，家庭虐待的幸存者，以及RA的倡导者，你会把这一切都写下来。在“内心的敌人:关于力量、决心和接受的回忆录”,作者凯伦蒸机分享了她30多年来患风湿性关节炎的故事。这是一本发自内心的书，它揭示了一个事实:RA患者的生活还有很多，但这种情况会影响你所做的一切。

时不时地，孩子们长大后打职业棒球的梦想就会实现。确实如此埃米尔DeAndreis．然后，RA夺走了这个梦想。在他的回忆录中，“《难以抓住:关于青春、棒球和慢性病的回忆录》，他讲述了棒球是如何与他生活中的一切美好事物联系在一起的，以及他是如何在RA之后重新创造那种生活的。这是一本非常容易引起读者共鸣的书;每个患有类风湿性关节炎的人在确诊后都有过不得不放弃或重新想象的梦。你可以在HealthCentral上阅读更多埃米尔的文章．

许多饮食声称能够治愈类风湿关节炎，但几乎没有研究支持。然而,抗炎的饮食有重要证据证明其有效性。在“类风湿关节炎食谱:抗炎食谱对抗耀斑和疲劳”营养学家凯特琳参孙分享基于抗炎饮食的美味食谱。虽然并不是每个患有风湿性关节炎的人都有反应改变他们的饮食方式，这种饮食方式得到了研究的充分支持，可以改善你的整体健康，包括降低患癌症的风险心脏病．

像许多其他类风湿性关节炎患者一样，丹尼尔·p·马里托(Daniel P. Malito)厌倦了听到他还太年轻，不适合患这种慢性疾病的说法。这就是他写作的原因”《致青春:风湿性关节炎的一生”,他自11岁起就患有自身免疫性关节炎的回忆录。这本书有趣、令人心碎、感人，它会让你觉得你认识丹，想和他共进晚餐，更多地了解他的生活。

童话开始教育孩子我们的文化如何运作，如何表现，以及讲述我们的梦想。但通常，生病或残疾的角色都被降级为聪明的女人或邪恶的反派角色。在“精灵骡子，作者:克丽丝Lindbeck,女主角索拉是一个普通人，她面临着不同寻常的选择。在Sorah的RA的故事中编织着许多患有这种疾病的人面临的情况:欺凌、怀疑、善良、支持和爱。

有很多人关注风湿性关节炎带走了什么，尤其是那些从外部观察患有这种疾病的人。但是RA也可以让你变得更好。作者Kat埃尔顿她是一名职业治疗师，从蹒跚学步时起就患有风湿性关节炎。在“弹性生活:学会茁壮成长，而不仅仅是生存，与类风湿关节炎，她将自己的故事与实用的建议和有用的练习册部分结合起来，引导你发现对自己的信念，并找到一种很好地适应这种状况的方法。

当你患有风湿性关节炎时，医疗预约是你生活中一个反复出现的特征——一个非常令人沮丧的特征。谁能比站在两边的人更适合给你建议呢?瑞奇白有强直性脊柱炎这是一种自身免疫性关节炎，她也有当护士的经验。在“负责:让你的医疗预约为你服务，他分享了关于设定目标、计划预约、沟通、与医疗团队建立良好关系等方面的有用建议。

风湿性关节炎绝对不仅仅是关节炎——它是一种系统性疾病这几乎会影响到你身体的每一个部位。在“类风湿关节炎揭秘:类风湿疾病的10大危险”,作者凯利·奥尼尔·杨深入研究，细致地记录了风湿性关节炎是一种全身疾病。面向风湿病学家和研究人员，以及知识渊博的RA退伍军人，这本书是RA医学影响的全面教育，以及对如何看待和治疗RA的改变的热情要求。

患有慢性疾病的第一年尤其具有挑战性。这是你必须学习所有关于治疗、应对技巧和适应情绪的知识。”第一年:类风湿性关节炎:新诊断的基本指南，作者:M.E.A.麦克尼尔公司，是一个很好的指南，让你掌握这一切。这本书出版于2005年，有些章节有点过时，但很多章节——尤其是与适应和家庭关系有关的——今天仍然适用。