钉牛皮癣：如何防止爆发

你的指甲应该保持短暂，但不小心不要切入肉体。脚趾甲应该不超过周围的肉，直接切割 - 在侧面没有垂钓 - 避免疼痛和可能的入口钉子感染。尝试使用Emery板轻轻地提起它们以避免切割皮肤。

您应该通过使用温肥水洗涤指甲，然后通过确保它们完全干燥，防止细菌在指甲下生长。

经常滋润钉子和角质层，特别是在淋浴或沐浴后。这不仅可以保持健康，而且还可以提高他们的外观。建议每天将保湿剂或润肤剂按摩到您的钉子和角质膜中。

穿着宽脚趾盒的鞋子，以尽量减少摩擦，可以加厚脚趾甲。开放式鞋子也可以帮助允许你的指甲呼吸。

清理或用手工作时戴上保护手套，以尽量减少创伤并保护钉子免受苛刻的家用化学品。在寒冷的天气，在户外工作期间或在其他时候损坏你的指甲时，你还应该穿手套。

不要挑选或撕裂你的钉子 - 习惯不仅让你的指甲看起来衣衫褴褛，而且还可以损伤钉子周围的皮肤并引入感染。

避免可能导致钉子或引入细菌的创伤或引入细菌的修指甲或修脚。更好的替代品：绘制自己的指甲。