抚养患有双相情感障碍的成年孩子的10个问题
也许你的成长孩子很少在家庭活动期间说话 - 或者她在没有睡眠的情况下出去派对。情绪可以在没有警告或解释的情况下摆动,在衰弱的抑郁和未解释的能量爆发之间摇摆。然后有药物和酒精滥用 - 你还没有先看过它,但你怀疑它发生了,也许是自我用手和其他风险的行为。如果你的成年儿子或女儿有双极性障碍 - 新诊断或尚未成为 - 你是一个可能担心他们的情感,身体,教育和专业福祉的父母,特别是如果他们不再住在家里。你怎么能帮助?
双极经常首先出现在年轻的成年期
根据国家联盟对精神疾病(NAMI),双相情感障碍的症状通常首先出现在25岁以下(尽管他们有时会出现早期),这可以使这种情况导航父母的未知数额外棘手。您可能不再对您的孩子有法律权威,但您仍然关注双极可能会影响其生命和生计。了解这一点:虽然他们可能会推回你的努力,但在这种动荡的时间内,你的成年孩子可能比以往任何时候都更需要你。
我应该给我的双极成年孩子提供多少情绪空间?
理想情况下,你有一个支持我,跟你的孩子生长,促进友好关系最大的独立,罗伯特·汉密尔顿说,医学博士,精神病学家OSF医疗在正常,涉及IL。你应该取决于你的儿子或女儿能功能,他们的需求是什么,你如何相处,和你能够处理,汉密尔顿博士说。“家庭的角色——父母、伴侣、兄弟姐妹或亲密的朋友——无论好坏,都是支持和鼓励的始终来源,”NAMI的全国研究和质量保证主任Teri Brister说。
如果我的孩子想要搬出去,我该怎么办?
请记住,Kaiser Embertee华盛顿的精神病学和研究人员,对抗,争论和批评通常在您孩子的任何情况下都不有助于您孩子的任何情况。“我们不能强迫别人做我们希望他们做的事情,但我们可以提供指导和鼓励,”塞尔特博士说。与您的孩子分享您的疑虑,谈谈您在独立生活中的关系。如果您还没有孩子的许可与其提供商交谈,请立即要求它 - 以防您需要介入和帮助。
我如何在大学帮助他们?
布里斯特博士说,如果您的孩子在学校离开学校,请与校园的健康和咨询中心的员工开放直接通信线路。你的孩子可能在学校表现出你在家里看不到的行为,这可能是症状正在返回的早期迹象。“早期症状识别很重要,知道事情正在改变和与治疗团队合作以解决事情之前发生的事情,”她补充道。“导航精神疾病涉及每个爱和关心这个人的人。它需要一个村庄。“
如果我的孩子停止服用药物,我该怎么办?
布里斯特博士建议说,有精神疾病的人停药是很常见的,所以要做好心理准备。汉密尔顿医生建议,告诉孩子停止药物治疗的后果,并就治疗中看到的积极变化给予反馈。“记住,这是你孩子的生活选择,治疗最终是他们自己做出的,”布里斯特博士补充道。就像我们成年的孩子所做的其他选择一样,我们可能并不总是同意。这并不意味着他们做得‘不好’。”
如果我的成年孩子表现出不健康甚至危险行为怎么办?
如果有伤害自己或他人的风险,你需要立即寻求帮助。除此之外,布里斯特博士建议,你应该把自己不赞成的行为和对孩子实际上有危险的行为区分开来。在这一点上,拥有与医疗服务提供者沟通的特权是有帮助的,这样你就可以分享你所观察到的,从暴力事件,到药物使用,到不稳定的睡眠模式。布里斯特博士说,即使你没有得到许可,你仍然可以合法地与孩子的服务提供者交谈,尽管你不会从他们那里得到任何信息。
如果我的成年孩子做得不好,我应该责怪自己吗?
虽然永远不要纵容不健康的行为——比如对吸毒睁一只眼闭一只眼——同样重要的是要记住你儿子或女儿的选择不是你的错。正面面对这些问题可能很难,但同情地解决问题显示出爱和关心,可能会鼓励你的孩子寻求帮助。“我们无法控制其他成年人的行为,即使他们是我们的成年子女,”布里斯特博士说。“当他们做出有负面后果的选择时,我们可以在那里帮助他们。”
我在哪里可以找到有关双相障碍的更多信息?
Frister博士说,你可以为孩子做的最好的事情就是尽可能多地学习。检查等课程nami基础知识或者NAMI家庭,由精神病患者的家庭成员领导,教你需要知道的一切。布里斯特博士说:“最重要的是,他们为家人提供支持,帮助他们与所爱的人一起度过难关。”西蒙医生和汉密尔顿医生建议抑郁症和双相情感障碍支持联盟。
我怎么能照顾好自己,所以我可以在孩子那里?
“处理精神疾病是非常困难的,”汉密尔顿医生承认。“父母需要得到支持,让自己了解这种疾病,可能还需要自己接受咨询。”他鼓励家长们与其他有类似经历的家长交流。不要害怕问问题,因为一个支持社区是必不可少的,考虑加入一个支持组,添加兄弟博士。“重要的是不要放弃。”
双极性障碍发作:全国对精神疾病联盟。(2017.)“双相障碍”。nami.org/about-mentral-illness/mental-health-conditions/bipolar-disorder.
非自愿治疗国家标准:治疗倡导中心。(2018年)“发起非自愿治疗的国家标准”。treatmentadvocacycenter.org/storage/documents/state-standards/state-standards-for-initiating-involuntary-treatment.pdf
DBSA支持组:抑郁症和双相情感障碍支持联盟。(无日期)。“支持”。dbsalliance.org/support/
萨拉·路德维希·劳施是一名健康专栏作家和编辑,她的专长包括心理健康、疾病、研究、药物和慢性疾病。她写的基督教科学显示器,美洲癌症协会,克利夫兰诊所,心理学一家,Medshadow基础,行动测试等等。