当你听不到时该如何应对

让你的医生检查一下你的耳朵耳垢堆积，这可能会导致听力问题，但可以很容易地去除。

50到59岁的美国人中有三分之一患有听力损失60岁至69岁的人群中，这一比例攀升至近45%。虽然医生不能恢复正常的听力，但技术创新已经带来了比以往任何时候都更有效的新一代助听器和人工耳蜗。

在电影院尽量选择远离热闹门口的座位，在餐馆吃饭时要求一个安静的地方，这样你就能更好地听到餐桌上的谈话。

对比色能使人看得更清楚。把门道漆得比墙深，在深色桌布上使用浅色餐具，在浅色墙壁上安装深色开关盘。

保持楼梯光线充足，确保楼梯边缘清晰可见。如果楼梯上有地毯，使用浅色的覆盖物以提高能见度，而不是深色或有图案的覆盖物。

用姜、肉豆蔻、罗勒和牛至(不加盐)等香料调味，或者加入芥末、辣椒、洋葱、柠檬或酸橙汁，可以增强食物的味道。在食谱中加入香草或肉桂，使食物更甜

花时间彻底咀嚼食物。当食物分解时，更多的分子会接触到你的味蕾，从而改善你的味觉。

如果你不能依靠你的嗅觉来识别变质食物的气味，注意你储存的食物的保质期，扔掉那些在冰箱里放了四五天以上的食物。

安装烟雾和气体/一氧化碳探测器，以提醒您注意您可能无法闻到的危险，例如火灾和气体泄漏。使用家用化学品时，保持区域通风良好。

如果你的触觉较弱，在烹饪和烧烤时戴上耐热手套或硅胶手套或烤箱手套。使用加热垫时要小心，以免烫伤。

热水器的温度不应高于华氏120度，以防止烫伤和烧伤。

经常检查你的脚底是否有割伤、水泡或其他你可能感觉不到但可能仍然需要医疗护理的伤害——对于那些有糖尿病．