在工作中分享你的转移性黑色素瘤诊断

当然，你不是要求把你不想告诉别人的病情告诉别人。你有权向你信任的人透露你觉得舒服的信息。但是，如果治疗会影响你的工作能力，你做需要和你的老板谈谈。你给出的细节水平完全取决于你自己。

在和你的雇主交谈之前，你应该先和你的医生谈谈。了解你的治疗需要什么以及你需要休假多长时间。和你的老板讨论你的工作，看看她是否希望你在治疗期间继续工作，或者你是否需要延长休假，以便在化疗或手术后有时间恢复。

根据你和医生的谈话，考虑在治疗期间可能需要的任何与工作有关的变化或住宿。你需要休假吗?你需要调整你的日程安排吗?你能在家工作吗?在要求住宿之前，心中要有一个清单。安排好和老板谈话的时间后，你可能需要和人力资源部的人讨论一下你的需求。

在美国，美国残疾人法案(ADA)和家庭医疗休假法(FMLA)在工作中保护你。《美国残疾人法》防止歧视，例如因为患了癌症而得不到晋升，并允许合理的安排帮助你在生病期间履行职责。FMLA允许你在12个月的时间里休至多12周的假，可以按增量、按天或按周或一次性休，这取决于你的需要，而你的工作是为你保留的。

在向你的老板透露你的癌症诊断结果之前，你需要要求一对一的谈话。在私人办公室里进行谈话，或者在其他人到达之前提前到达。准备好告诉你的老板，你是否打算继续工作以及打算工作多长时间，你是否能履行所有的职责，你是否要求修改职责，你是否计划与同事分享信息，以及你需要多长时间请假治疗。

在医生、保险公司和现在的工作之间，这些天你们有很多重要的对话。把你与老板和人力资源的谈话总结下来。在癌症治疗期间，大多数公司都会尽其所能帮助你。即便如此，记录下所有关于你疾病的交流也是个好主意。用笔记本记下日期，和谁说过话，并做个总结。保存电子邮件，特别是如果你的系统在一定天数后删除它们。这有助于防止误解。

如果你对和同事分享感到紧张，那就先从一个值得信任的同事开始，然后再做一般性的宣布。事先决定你想说什么。如果你想让别人知道，你可以决定是单独告诉他们，还是同时和几个人谈谈，或者让你的同事分享这个消息。如果你打算延长休假时间，调整工作时间，或者要求住宿，有时候让你的同事知道原因会更容易，而不是让好奇、谣言或怨恨滋生。

你的同事可能很关心你的健康，尤其是如果你在一个小办公室工作，或者你有一个紧密的“工作家庭”。花点时间解释你的诊断，允许他们问问题，但也要让他们知道你是否想保留一些细节的隐私，并在这一点上要坚定。向他们保证你会随时向他们汇报你的健康状况。他们好奇是因为他们关心，但你也有权拥有一些隐私。

员工很自然地会问他们如何能帮上忙。想想什么是有用的，然后让他们知道。要具体。如果你觉得寻求帮助不舒服，你可以找一个值得信任的同事做你的代言人，通过在线工具分享最新的健康状况，整理资源。例如,Lotsa援助之手可以协调人们为有需要的朋友(或同事)提供膳食、乘车等，减轻你的负担。