你患带状疱疹的风险更高吗?

如果你患过水痘——1980年之前出生的美国人中有99.5%患过水痘——那么你就有患带状疱疹的风险。“带状疱疹是我们所说的重新激活感染，”Anna Wald医学博士解释说，她是西雅图华盛顿医学院过敏和传染病部门的负责人。“大多数人年轻时都得过水痘。病毒变得潜伏，所以它停留在你的神经系统，”她说。在以后的生活中，当免疫系统开始变弱时，同样的病毒会重新激活并导致带状疱疹。

有点讽刺的是:即使你从未得过水痘，如果你接种了疫苗，你也可能得带状疱疹。这是因为水痘疫苗含有一种活的但削弱了的水痘带状疱疹病毒，根据疾病控制中心的说法，这种病毒也会长期留在你的身体里。然而，这并不是不接种疫苗的理由:CDC说，接种水痘疫苗的孩子比真正接种水痘的孩子患带状疱疹的风险更低，所以利大于弊。

智慧和经验可能随着年龄的增长而增加，但不幸的是，患带状疱疹的风险也是如此。事实上，根据疾病预防控制中心的数据，大多数患带状疱疹的人都在50多岁或以上。“带状疱疹的发病率随着年龄的增长而急剧增加，”沃尔德博士说，这是因为随着年龄的增长，免疫力会逐渐丧失。带状疱疹并发症的风险——如带状疱疹后神经痛，或皮疹部位的持续疼痛——也会随着年龄的增长而增加。“如果你已经80多岁了，你更有可能在带状疱疹后患上慢性疼痛，”她说。

洛杉矶南加利福尼亚大学凯克医学的传染病专家爱德华·琼斯-洛佩斯博士说，免疫系统受到抑制会使你体内休眠的水痘带状疱疹病毒重新活跃起来，从而导致带状疱疹。因此，如果你患有一种已知会影响免疫系统抗击入侵者的能力的疾病，比如糖尿病或艾滋病，你的风险就更高。

根据美国癌症协会(ACS)的说法，癌细胞可能会与健康细胞竞争，而健康细胞本来是用来对抗感染的。沃尔德博士说，这就是为什么患癌症和接受癌症治疗(如化疗和某些形式的辐射，也会影响免疫系统)是带状疱疹的另一个风险因素。虽然任何癌症都可能增加带状疱疹的风险，但血癌(如白血病和淋巴瘤)让你尤其容易感染，与没有癌症的人相比，你的风险是他们的三倍《传染病杂志．

如果你做过器官移植，你患带状疱疹的风险会增加，因为移植过程需要使用削弱免疫系统的药物来防止身体对新器官的排斥。事实上，根据《纽约时报》的一项研究，接受过实体器官移植的人得带状疱疹的可能性是普通人的10到100倍《BMC传染病》杂志．多达20%到40%的患者可能会出现带状疱疹后神经痛，带状疱疹并发症。

Jones-Lopez博士说，你可能因为其他疾病而服用的一些药物实际上也会增加你得带状疱疹的几率。“服用任何降低免疫系统的药物都会增加带状疱疹的风险，”他解释道。例如，长期使用类固醇强的松会降低你的免疫系统反应，使你更容易受到感染。

根据美国国立卫生研究院(NIH)的研究，如果你的脸上出现带状疱疹，它会增加你患某些并发症的风险。例如，发生在眼睛附近的带状疱疹会损害视力。琼斯-洛佩兹博士说:“这种在眼睛中的表现是非常危险的，因为理论上它会导致失明。”沃尔德博士补充说，一旦出现症状，立即使用抗病毒药物治疗对帮助减轻疾病的严重程度很重要。

这些危险因素中的任何一个都会引起焦虑。沃尔德博士说，幸运的是，现在有一种针对50岁及以上成年人的疫苗，可以将你患带状疱疹的风险降低90%——而且几乎所有人都可以接种(孕妇或哺乳期妇女除外)。沃尔德博士说，你要做好准备，因为这种疫苗——你将在几个月内接受两次接种——可能会有类似流感的令人不舒服的副作用，但这是值得的。她建议:“周五买，这样你就可以在周末休息了。”

专家一致认为:带状疱疹疫苗是最有效的预防方法。跟你的医生谈谈注射两剂疫苗其他增强免疫系统的方法比如健康的睡眠习惯(每晚睡7到9个小时)，管理压力(你好，瑜伽!)和有规律的锻炼(每天30分钟，每周5天)——尤其是当你因为年龄或免疫系统受损而面临更高的风险时。