你的带状疱疹后疫苗恢复计划

在我们讨论疫苗之前，我们先来看看病毒。带状疱疹的标志是一个单一的水泡皮疹，但往往是疼痛和瘙痒的皮肤上感觉几天前，皮疹实际出现。其他症状可能包括发烧、发冷、头痛和胃部不适。“带状疱疹会导致几天、几周甚至几个月的剧烈疼痛，”魏森伯格博士说。如果它影响到眼睛等区域，就会特别严重，有可能导致失明。他补充说，用疫苗预防疫情爆发是一个明智的举措。

Shingrix是fda批准用于50岁及以上成人的药物。你将接受两剂注射，间隔两到六个月。“它不是活病毒，所以可以给免疫抑制的病人服用，”医学博士苏珊·李解释说，她是纽约石溪大学文艺复兴医学院的内科医生和临床医学副教授。Shingrix已经取代了一种较老的疫苗Zostavax(带状疱疹活疫苗)，研究表明，该疫苗在预防病毒方面的有效性只有70%，而Shingrix在50岁至69岁的成年人中有效性为97%，在70岁以上的成年人中有效性为91%。

“Shingrix具有很强的免疫力，”李博士解释道。她说，这意味着，像COVID-19疫苗一样，许多人会产生强大的免疫反应，在接受任何一剂疫苗的一两天内，可能会出现发烧、头痛、发冷以及肌肉和身体疼痛。然而，这些通常是短暂的副作用，持续两三天。“当我接种带状疱疹疫苗时，我有所有的免疫副作用，”李博士补充说。“我第二天身体不舒服，不得不请一天假。”

和许多疫苗一样，你可能会经历一些疼痛，发红，以及在你注射的手臂上的轻微肿胀(是的，每一次)。为了缓和它，冰的区域。你也可以服用非处方止痛药或消炎药，如泰诺或雅维。“如果你的手臂发痒，你可以服用抗组胺药，比如苯海拉明，”李医生说。你什么时候应该担心?她建议:“如果皮肤起水泡或发红，打电话给你的医生，确保你没有发生皮肤感染。”

无论是第一针还是第二针，在接下来的几天里，你可能会觉得自己得了轻度流感。“五分之一的人会出现发烧或更严重的全身症状，这些症状在某种程度上可以将他们消灭，”魏森伯格博士说。研究显示，44.5%的人感到疲劳，37.7%的人头痛，20.5%的人发烧。同样的研究表明，副作用平均持续2到3天，第二次服用后更有可能出现反应。

非处方药(OTC)止痛药有助于缓解类似流感的症状(只要它们不干扰你可能正在服用的其他药物)，但魏森伯格博士并不建议预防性服用。他建议:“等到你出现症状时再说吧。”他说:“你可能根本就得不到它们，如果你得到它们，很多时候，疼痛并不严重，你需要吃药。”事实上，预防性服用止痛药已被证明会降低某些疫苗的效力。

带状疱疹疫苗的严重反应是罕见的，但也是可能的。李博士说:“我想说，如果你的反应非常强烈，伴有颤抖和寒战，那就打电话给你的医生，让他指导你如何继续治疗。”“如果你出现荨麻疹或呼吸困难，这可能是一种过敏反应，”这意味着你需要去看医生，STAT. Lee医生说，她在Shingrix的临床实践中没有见过这种情况。也就是说，与所有的免疫接种一样，有发生反应的小风险。

知道你可能在注射疫苗后感觉有点“不舒服”，所以要仔细选择疫苗接种的日期。“我告诉我的病人，当他们知道自己在接下来的几天里不会有什么效果时，选择每一针的时间，”李医生说。“我不建议你在婚礼或真正棒的假期之前服用它。”她补充说，理想情况下，每次注射都安排在周五，这样你就有周末来恢复。你有两到六个月的时间来获得第二次机会。如果你超过了6个月的标记，告诉你的医生并尽快安排。

你不需要在打完针后就放弃工作、锻炼或社交活动，因为可能会出现症状。“接种疫苗后，你就可以继续生活了，”李博士说。“你可以锻炼身体，做所有正常的活动。”所以，如果你的反应是温和的，你感觉足够好，你已经得到绿灯去你的一天。根据美国疾病控制与预防中心的数据，只有六分之一的人出现了妨碍他们进行正常活动的反应。