前列腺癌的诊断后的下一个步骤
接受前列腺癌癌症诊断可以感觉得到肠道穿孔。所有的空气都被迫离开你的身体,你离开了,想收集你的想法你下一步该做什么。这是正常反应,超过248000人不得不独自应对去年。(八分之一男性前列腺癌在他有生之年。)好消息吗?你有选择。本指南将帮助您了解接下来会发生什么。
第二次或重复的约会
在第一次访问,您可能没有注册医生在说什么。(前列腺什么?我吗?如何?)重复预约,带上你的伙伴。最好的一件事,你知道的。“你需要退一步,深吸一口气,“迈克尔·拉希德说,医学博士的泌尿科医生西北医学地区医疗集团在日内瓦,IL。第二次访问,你将准备好问问题,真正听到的答案,开始考虑治疗的决定。
找到一个适合你的医生的需求
理想情况下,你想要一个医生专攻特定类型的前列腺癌。问问你的医生诊断领域专家和转诊。一旦你缩小你的选择,你会想知道如果他们被你的健康保险和你的个性是否兼容。要做到这一点,看看你能不能安排一个新病人的访问。基本上,你要找出尽可能多的在你决定之前医生将帮助您浏览这个旅程。
考虑加入一个支持小组
不管你喜欢与否,你有一个新的角色:耐心。这个角色很难在事实上,它有时是可怕的。支持团体,你遇到类似的诊断的人让你分享知识,情感上的安慰和鼓励。有些组织大型在线社区,而另一些则面对面或通过电话和促进心理健康专家。你的医生可以帮助你找到一个支持小组。查看其中的一些,找一个你感觉舒服的地方。
了解你的治疗方案
一旦你知道你的案子的细节,花时间去培养自己的治疗方案。如果你的前列腺癌是局限于前列腺,你有三个选择:积极监测、手术,或辐射。做一些研究之后,给医生带来任何问题。“人们总是想知道什么是最好的方法治疗前列腺癌,”拉希德博士说。“这里是很多患者选择由于手术和放疗是等价的成功治疗癌症。病人选择如何处理是一个真正的因素。”
能接受长期监测
如果你的医生告诉你,癌症扩散的风险相对较低,问你是否积极监测的候选人。积极监测,将监测和定期检查。“随着时间的推移,我们收集很多关于积极监测信息,它似乎是一个有效的策略,许多人从长远来看,“拉希德博士说。“大约一半的男人开始这条道路是成功的避免治疗10年,所以值得考虑这是否适合你。”
做决定时考虑你的生活
每个人的治疗决定personal-yours也不例外。的生活方式,健康的历史,和年龄都是考虑因素。例如,如果你在70年代,一个操作可能会导致显著的副作用,可能不是你的最佳选择,或者你可能不想跳进一个常规的侵入性治疗。所以考虑权衡利弊的治疗通过提高生活质量的镜头。“也许是更好的选择仍然持有积极监测和方式,避免不同的治疗副作用,”拉希德博士说。
接触你的雇主
如果你最终有手术或放疗,你需要一些灵活性的几周和几个月后你的诊断。癌症治疗是耗时的。“告诉你的老板,你可能需要时间由于你的治疗的时机,“达蒙·戴维斯说,医学博士在巴尔的摩,仁慈的一位泌尿科医师医疗中心。“你需要时间来休息,如果你有辐射,它可能是每周五天六到八周,所以你需要灵活性。如果你会做手术,手术和恢复需要时间。”
把所有你的约会
特别是如果你选择积极监测,勤于做,将你所有的约会。“你需要负责后续之后,“戴维斯博士说。“你需要跟随多年后诊断。治疗结束的时候你是不会自动治愈。“所以跟上你的医生的建议。当他们告诉你做检测。如果你选择手术或放疗,测试”更强烈的治疗后,”戴维斯博士说。最终,测试会每隔几个月,更显得迷迷糊糊的随着时间的推移。
采用健康的生活习惯
改善你的健康在这个时候将帮助你康复治疗和副作用的经验。你怎么做呢?如果你吸烟,戒烟会增加你的功能性肺活量。如果你超重,尽量减掉额外的磅。“你越重,你就越有可能手术并发症,”戴维斯博士说。开始吃更多的蔬菜和水果,其中许多含有抗氧化剂,可以中和自由radicals-the“坏人”,攻击健康细胞和永久地干扰他们的正常功能。
照顾你
而不是爬上床之后收到你的诊断,走出去,做一些能让你的身心更强:移动。最初,但它可能是努力锻炼你能力。这意味着做练习,使你出汗,让你的心跳加速,如快步走、骑自行车、慢跑、跑步、和游泳。运动可以减少炎症,当你剧烈运动时,你甚至可能减少前列腺癌复发的风险。
找到一个医生:前列腺癌基金会。(无日期)。“找医生。”https://www.pcf.org/patient-resources/patient-navigation/find-a-doctor/
在哪里可以找到支持组:前列腺癌基金会。(2021)“支持组织”。https://www.pcf.org/patient-resources/patient-navigation/support-groups/
为什么锻炼:前列腺癌基金会。(无日期)。“锻炼前列腺癌。”https://www.pcf.org/patient-resources/living-prostate-cancer/exercise-prostate-cancer/
为什么吃健康:前列腺癌基金会。(无日期)。“前列腺癌的饮食。”https://www.pcf.org/patient-resources/living-prostate-cancer/prostate-cancer-diet/