夏季皮肤护理衰老的成年人

随着皮肤的年龄，它会失去汗水和油腺，这可能导致皮肤干燥。健康状况，例如糖尿病，有些药物也会导致皮肤干燥。当然，诸如在阳光下花费太多时间或在干空气中的环境因素会增加问题。要缓解，请在您的家中使用加湿器，用温水沐浴而不是热，使用保湿清洁剂而不是肥皂，喝大量的水，然后使用保湿剂日常的。

发展的风险皮肤癌随着年龄的增长而增加。虽然皮肤癌被认为是累积的太阳暴露，无论您的年龄多大，采取预防措施都很重要。下午10点至下午4点之间，通过离开阳光来限制您的阳光暴露。使用至少30个SPF的防晒霜，穿长袖和长裤或长裙。户外时，请使用宽边的帽子和太阳镜来保护您的脸和眼睛。

一些药物建议远离阳光。填写处方药时，请阅读标签或与您的药剂师讨论有关药物的暴露预防措施。

当你的皮肤变薄时，你可能轻松擦伤并请注意，当您遇到瘀伤时，愈合需要更长的时间。如果您看到没有愈合的瘀伤或不确定如何擦伤瘀伤，请与医生交谈。

年龄斑（也称为肝脏点）通常是皮肤上无害的棕色斑点。它们是多年暴露的结果。阳光暴露后，它们可能会变暗。确保保护您的皮肤，以防止更黑暗和更多的年龄斑。

您发展的机会皮肤癌随着年龄的增长而增加。养成表演自我皮肤检查每月一次，每年访问您的皮肤科医生一次。如果您发现新的斑点，不会愈合的疮，或者大小，形状或颜色变化的斑点和病变，请联系皮肤科医生。

遵循每日照顾皮肤的例行程序。使用温和的清洁剂保持皮肤清洁，在淋浴后轻拍干燥，以免摩擦刺激，并每天使用保湿霜。