关于乳腺癌,肿瘤学家希望你知道的10件事

不要成为统计数据。以下是如何保护自己免受这种潜在致命疾病的伤害。
的pinkification乳腺癌有利有弊:它有自己的缎带,自己的月份,甚至出现在美国橄榄球联盟(NFL)的头盔上。然而,围绕着这种疾病的所有表面的“粉红色”,有时会掩盖其治疗的最新进展:谣言四起,错误的信息可能会让诊断变得超级可怕。
不要误解我们:这很可怕,无论是发生在你身上还是发生在你所爱的人身上。据估计,每年有26.9万名女性被诊断出患有乳腺癌,这是女性中最常见的癌症类型,也是第四大致命癌症,每年夺去4万多人的生命。根据国家癌症研究所的监测、流行病学和最终结果计划(SEER).
但是,新的创新带来了新的希望——让自己掌握最新的信息可以让事情感觉不那么可怕。以下是乳腺癌专家想让你知道的10件事。

乳腺癌可能不会杀死你
“大多数人都能挺过癌症,”他说亚当Brufsky,医学博士她是宾夕法尼亚州匹兹堡大学综合乳腺癌中心的联席主任。总的来说,90%的乳腺癌患者可以存活5年或更长时间,根据SEER数据.如果你在癌症扩散之前就被诊断出来,你有99%的机会活那么久。

大多数乳腺癌是早期发现的
多亏了美国癌症协会乳腺癌筛查指南在美国,大多数病例是在疾病最可治愈时发现的。根据SEER的数据,近三分之二的乳腺癌在扩散之前就被诊断出来了。在许多病例中,他们被诊断为原位导管癌(DCIS),被认为是乳管内壁0期癌。“这是癌症的前兆,”布鲁夫斯基博士说。

年轻女性也会得乳腺癌
根据SEER的数据,2%的乳腺癌病例发生在20至34岁的女性身上,另外9%发生在35至44岁的女性身上。有家族病史的年轻女性患病风险更高。稍后再详细介绍。

蛋糕上的蜡烛越多=威胁越大
“一般来说,年龄越大,患病风险越高,”他说朱莉Nangia,医学博士她是休斯顿贝勒医学院乳腺癌预防和高风险诊所的主任。被诊断为乳腺癌的女性平均年龄为62岁,最常被诊断为乳腺癌的年龄段在55岁至64岁之间。

基因测试可能揭示你的风险
BRCA基因的突变会增加你患乳腺癌的风险,但这并不是确定的。根据研究发表在《美国医学会杂志》2017年在美国,携带BRCA1和brca2突变基因的人在80岁时患乳腺癌的几率分别为72%和69%。
但布鲁夫斯基博士说,即使你是乳房癌携带者,你也可以采取一些措施来保护自己,比如每年进行一次磁共振成像(MRI)扫描(乳房x光检查之外),进行更全面的筛查,甚至进行预防性——也就是预防性——乳房切除术。

基因测试可能不会揭示你的风险
南吉亚博士说,BRCA检测很好,但大多数乳腺癌病例都不是遗传的。根据研究美国公共卫生杂志2012年,大约80%到85%的乳腺癌发生在没有家族史的女性身上。这就是为什么美国癌症协会(American Cancer Society)建议45岁以后进行筛查对处于平均风险水平的女性至关重要。

你整个家族的历史都很重要,包括男人
布鲁夫斯基博士说,母亲或姐妹患乳腺癌可能是一个危险信号,但有很多表亲也可能是一个暗示,就像你父亲的家庭成员中有乳腺癌一样。前列腺癌的严重病史也能说明问题,因为这可能与BRCA突变有关。

你可能不需要去买假发
“治疗的毒性,尤其是激素治疗,并不像人们想象的那么严重,”布鲁夫斯基博士说。“人们认为,如果他们接受化疗,他们会生病,他们会呕吐。但绝大多数人都过得相当不错。”

对年轻女性的筛查可能不那么准确
如果你的医生建议早期筛查——可能是由于家族病史——乳房x光检查可能不是最好的选择。“大多数女性应该从40岁开始每年做一次乳房x光检查,”布鲁夫斯基博士说。“但年轻女性的乳房密度更大,可能会被忽略。”学习更多关于高密度乳腺组织和癌症风险的信息和你的医生谈谈做超声波检查,这样可以提供更好的检查。

男性也会得乳腺癌
南吉亚博士说,男性有乳房组织(通常在乳头下有少量),这使他们容易患乳腺癌。不过,它们的风险要低得多。据统计,男性在所有乳腺癌患者中所占比例不到1%2010年的一项研究发表在临床肿瘤学杂志.
基因联系也会增加男性的患病风险。根据该研究发表在医学遗传学杂志2010年在美国,携带BRCA2基因突变的男性在80岁时患乳腺癌的几率为8%。

你的控制力比你想象的要大
健康的行为可以改善你的预后,降低乳腺癌复发的可能性。根据一项2017年综述发表于《加拿大医学会杂志在美国,每周进行150分钟中等强度运动或75分钟剧烈运动对乳腺癌的疗效最好。保持苗条也很重要,因为体重增加会导致体重的反复。
Christa是一名作家、编辑、研究和内容创造者,拥有10年生产信息丰富、服务重的健康、健身和营养内容的经验。在印刷版上,她的作品已在男性健康,慧俪轻体,魅力.在数字方面,她为MensHealth.com、Runner’s World、bicycycling和Silver Sneakers写过文章。