给患有溃疡性结肠炎孩子的父母的建议
当我收到在我20岁出头的时候,我被诊断出患有溃疡性结肠炎。他们不断地质疑自己,发誓必须做了什么事导致了我的慢性疾病。
多年过去了,我学会了如何管理我的加州大学——虽然我的父母还没有摆脱这种负罪感,但他们已经了解了我的很多情况,并在适应这种新常态方面走了很长一段路。根据我们作为一个家庭的经验,我总结了一些建议和技巧来帮助你,作为一个家长,处理内疚,并成为你的孩子的UC的倡导者。
了解UC
首先,尽可能多地了解孩子的情况。寻找可靠的信息来源,比如克罗恩&结肠炎基金会(CCF),或阅读其他有关UC管理的有用文章在HealthCentral.重要的是你要完全了解这种疾病是什么以及它是如何影响身体的。了解UC可以帮助你更好地理解症状你的孩子正在经历,所以支持并更有效地倡导它们。
研究治疗方案
重要的是你要明白为您的孩子提供的治疗类型这样,你就可以帮助他们做出治疗决定。确保你熟悉美沙拉明,生物制剂和类固醇如强的松。如果你花时间和你的孩子一起研究这些药物,你就会知道在副作用方面会发生什么,以及如何判断治疗是否有效。
加入父母支持小组
虽然你的孩子可能很渴望为自己加入一个互助小组,你也应该考虑加入UC或IBD家长支援小组。你可以通过当地医院、CCF甚至Facebook论坛找到支持小组。这些都是与其他父母交流的好途径,他们能理解你正在经历的事情,也能帮助你减轻照顾一个长期患病的孩子带来的负担。
找到新的方法来支持你的孩子
在你的孩子被诊断为UC后,支持他们可能会有新的意义。也许你以前鼓励孩子振作起来的方法已经不起作用了,这要归功于与慢性疾病的斗争。这就是为什么参与到孩子的新正常生活中很重要——无论是让他们多睡几个小时(疲劳是UC的常见症状)或准备它们UC-friendly零食,你就需要找到新的方法来给予他们所需的支持。甚至可以是一些简单的事情,比如庆祝一个小胜利,比如在学校度过一整天。
教育家人和朋友关于UC
有一件事对你的孩子来说是困难的,那就是找到合适的词来与朋友和家人分享关于UC的信息。很多时候,这不是你的孩子想要透露的,因为这种疾病的一些令人尴尬的症状。你可以做一个巨大的以一种敏感、谨慎的方式,让你的家人和朋友了解他们的UC。通过提供准确的信息给你的朋友和家人,并把边界在适当的地方,你可以让你的孩子避免很多不舒服的经历,比如被奶奶告诉如何处理他们的疾病。
陪孩子看医生,即使他们长大了
无论你的孩子是5岁、15岁还是25岁,一起去看胃肠科医生都可以帮助你了解UC的关系。在此期间,你可以直接访问他们的GI,你可以问问题并得到答案。让你和孩子一起在房间里问一些更难的问题,也会增强他们的信心。如果你们双方都没有得到想要的答案或信息,这也给了你一个为孩子辩护的机会。如果你的孩子比较大,在代表他们开始谈话之前,确保你得到了他们的同意。
倾听孩子的需求
我再怎么强调这一点都不为过:倾听你的孩子说他们需要什么,你就可以减轻他们可能感到的很多压力和内疚。他们的需求在UC诊断后会有很大的变化,有些日子,他们可能只是需要独处,或者他们可能需要更多的时间休息。其他时候,他们可能需要你更多的支持,或者他们只是想找个肩膀依靠。我能提供的最好的建议很简单:问你的孩子,“你今天需要我做什么?”
要知道你已经尽了最大努力
永远不要忘记这一点:UC对你和你的孩子来说是不可预测的。有些日子会很美好;其他的可能很糟糕。永远不要觉得自己做得不够,或者在帮助孩子完成诊断方面做得不够好。有时你们会争吵,有时你不能为他们解决问题,有时你会和他们一样疲惫不堪。没关系。你们俩要学着一起度过难关。
你仍然是他们的英雄
家长们,请相信我,作为一名UC患者,你们确实是仍然我们的英雄。你并没有做错什么导致疾病的事——你没有参与其中。你能做的最好的事就是继续做我们最大的支持者,拥护者和朋友。要知道,这是你和你的孩子开始的一段新的旅程,就像生活中的其他事情一样,这将会给你带来一些难题——但有大量的工具和资源可以帮助你抓住这些难题并赢得比赛。感谢你们作为加州大学家长所做的一切。
曼迪是一位治疗溃疡性结肠炎和炎症性肠病的专家。在2013年被诊断为溃疡性结肠炎后,她开始走上宣传之路。自2010年以来,她一直经历着UC的并发症。她是密苏里州立大学的全职技术作家和技术写作教师,在那里她获得了专业写作的学士和硕士学位。在她的硕士论文中,她写了关于UC诊断患者的优质患者教育材料,以及IBD医疗领域对技术作家的需求。曼迪是一个社交大使IBD健康中心Facebook页面.