隐藏牛皮癣的提示

是的，这是最简单的解决方案：避免爆发的最佳方法是尽可能避免触发器。首先不会爆发的牛皮癣不必隐藏。您的加重因素可能是极端温度，某些食物，酒精，压力（祝您好运）或您可能已经知道的任何数量的情况。但是，当然，尽管这是避免牛皮癣爆发中可能会感到尴尬的最佳方法，但实际上可能发生的可能性最小。因此，我们继续提供更多实用的技巧...

您需要随时随身携带一个小容器的石油基保湿霜。用它在家中或在旅途中远离家中滋润。定期使用它。当您跟上日常保湿措施时，病变看起来不太明显。如果您不确定哪种保湿剂最适合您，最好与皮肤科医生交谈。每天仅几分钟就可以带来很大的不同。

好的，这实际上不是魔术。基本上，这是一个简单的事实，即深色的衣服倾向于强调牛皮癣斑块，而浅色衣服与斑块融合在一起，使它们不那么明显。对于那些觉得需要穿深色衬衫或裤子的时候，请穿上浅色夹克或毛衣。另外，请确保您将所有衣服放松，以免刺激或加重病变。根据斑块的位置，您可能需要使用长袖或长裤遮盖。

在温暖的浴缸中，用一条丝瓜海绵轻轻擦拭斑块。这将松开牛皮癣斑块顶层的缩放。您可能还想尝试使用含有水杨酸的温和清洁剂来帮助消除缩放缩放。这种隐藏方法有两倍的好处 - 摩擦不仅使牙菌斑降低了，而且可以帮助您可能使用的任何保湿霜和局部乳霜。

您可能需要使用化妆掩盖病变。选择一个不太滑的基础。一个不会紧贴您所涵盖的区域的人。奶油配方呈现出dewier的外观，但液体往往透明。远离粉末状配方（它们强调剥落和缩放）。确保不要在出血或破裂的病变上使用化妆，因为这会导致感染。最后，不要过分。如果看起来掩盖了，那么您穿的太多了。

在阳光下花几分钟，或与您的医生谈论光疗。在某些情况下，这两种活动均已证明有助于减少牛皮癣暴发。不过，请确保不要过度曝光。最好在阳光下花费不超过10分钟左右的时间，以给您吸收维生素D的好处，但同时避免了任何燃烧的机会。

正如魔术师依靠误导一样，您可能需要利用手镯和珠子的魅力来发挥自己的优势。将配件添加到您的服装中将有助于两个层次 - 通过掩盖您不希望看到的区域 - 并通过将他人的眼睛吸引到配饰并远离身体的其他部位。另外，您是否曾经想过穿亮片？牛皮癣片将滑落亮片，因此您不必担心剥落。

对于许多牛皮癣的人来说，亲密时刻是最尴尬的时刻。卧室的衣服，软膏或配件选择往往很小。但是，这种环境还提供了独特的掩盖机会：投资红色灯泡。当然，这可能会使您的boudoir类似于Bordello，但它会为隐藏牛皮癣而产生奇迹。红色的灯泡在深色，柔软的红色光芒中沐浴房间，掩盖您的病情，并让您专注于手头的事情。

牛皮癣有时会在皮肤损伤的区域发展，尤其是当疾病发作时 - 因此可能在穿孔或纹身的区域发展。最大的担忧是纹身可能会在纹身皮肤上引起耀斑或斑块。但是，只要该地区愈合而没有感染，这种牛皮癣通常会对局部疗法的使用作出反应。始终从无菌条件下的专业人员那里获取这些程序。但绝不获取纹身以试图隐藏牛皮癣。任何纹身艺术家都不应同意纹身贴牛皮癣斑块。

随着夏天的临近，露出胳膊和腿是不可避免的，因为太阳落在你身上。使用牛皮癣，相对容易的修复可能是应用于专门为皮肤大区域配制的许多伪装身体溶液之一。仅举一对夫妇，有投票Vu丝袜有色润肤露 - 或（Kim Kardashian著名的）Sally Hansen喷枪腿喷雾剂，它干燥到哑光效果。

有一种思想流派，隐藏牛皮癣是某种程度上屈服于他人的观点，并赋予他们统治您的生活。坚持这一观点的人使受影响的皮肤光秃秃地供全世界看。这是一种合理的态度，对于那些人来说，它有效。对于其他人来说，伪装他们的牛皮癣是为了自己的利益而做的与其他任何人的好处一样。最后，牛皮癣是您拥有的东西，而不是您的身份。尽管有时候可能会令人尴尬或使您感到自我意识，请确保它不会影响您的个性或能力。