如果您有MS,请告诉医生的十大件事
与慢性疾病(例如MS)可能会变得复杂,令人困惑,并且肯定会改变生活。许多患有MS的患者每6-12个月一次看到其神经科医生一次有限的15-20分钟。重要的是,作为患者,我们要充分利用这一宝贵时间。您应该与医生进行日常讨论的10件事。
治疗
记录您常规或偶尔服用的所有药物,维生素和补品。务必表示服用的剂量,频率和原因。一些补品可能会与规定的药物互动,因此与您的医生共享此信息很重要。讨论您要照顾自己以最大化健康的方式也很有帮助。
症状
除了神经检查外,与神经科医生的大部分任命还花在讨论中症状和治疗选择。准备告诉您的医生有关您可能正在经历的症状 - 新,老,严重,轻度,恶化,恒定或间歇性。即使您认为某些东西可能与MS无关,也要告诉您的医生。可以提供救济选项。
体力活动
与MS一起生活时,尽可能保持身体和精神活跃很重要。还记得旧的公理“使用或丢失它”吗?使用MS,您绝对想使用它。提高力量和流动性将帮助您保持独立更长的时间。向您所在地区的物理治疗师和/或合适的锻炼计划寻求转诊,以最大程度地提高您的能力。
情感福祉
MS会影响情绪,情绪和整体幸福感。抑郁和焦虑在MS中极为普遍。它们不仅是MS的症状,还可能是由于生活环境变化而引起的。如果您对喜欢的活动失去了兴趣,或者很难处理情绪和情绪变化,请与您的医生讨论。
认知困难
多发性硬化症会极大地损害认知功能,这可能会影响有益的就业和社会活动。抑郁等症状也会损害认知功能。个性化战略应对技巧可以帮助您克服或处理认知问题。与您的医生讨论这一点,以便您可以访问可能需要的服务和治疗。
日常生活挑战
告诉您的医生,您是否难以完成“日常生活活动”或ADL,这是日常生活的基本任务,例如饮食,洗澡,穿衣,使用厕所和转移。一个康复治疗师可以与您合作,以找到完成ADL的简便方法,而社会工作者也许可以将您与您所在地区的资源联系起来。
令人尴尬的事情
告诉医生您可能遇到的任何“事故”或困难,尤其是由于膀胱或排便问题。在问题开始侵蚀您的生活质量之前,解决问题很重要。不要尴尬;如果您的医生知道您遇到困难,您的医生只能帮助您或将您转介给专家。
性别和计划生育
MS不会影响生育能力,但会干扰性功能。已知一些MS治疗对未出生的胎儿造成伤害,需要使用有效的节育。讨论与性活动有关的问题,怀孕,药物,避孕和计划生育和你的医生。如果您或计划怀孕,请勿使用Aubagio或Novantrone。
生活质量
重要的是要告诉医生活动和症状如何影响您的日常生活。如果您步行一小段距离后会疲劳,停车许可证可能会降低您的跌倒风险。心理健康专家可能能够帮助您发展有效的应对技巧。准备与您的医生分享详细信息以改善您的福祉。
问题
每次您有医生的约会时,准备至少三个问题您想回答。请记住,您每年只能与医生1-3次获得大约15-20分钟的时间来照顾业务。优先考虑您的需求,并最大程度地利用办公室的时间。不要让问题和疑虑成为事后的想法,或者更糟的是被遗忘的想法。
Lisa Emrich患有多发性硬化症和类风湿关节炎,是屡获殊荣的,热情的患者拥护者,健康作家,古典音乐家和Backroad Cyclist。她的故事激发了他人的生活更好并保持活跃。丽莎(Lisa)是博客黄铜和象牙:与MS和RA的生活的作者,也是MS Blogger狂欢节的创始人。丽莎经常与组织合作,以支持更好的政策,以患者为中心的研究和研究资金。丽莎(Lisa)在HealthCentral的Health Adpocates顾问委员会任职,并且是MSHealthCentral Facebook页面的社会大使。