控制MS Flare的顶级方法

通过劳拉DeSanto 健康的作家

当你的生活对于复发缓解型多发性硬化症(MS),这种疾病的最常见形式,你的首要任务之一就是努力防止复发,这样你就可以继续过你想要的生活。Relapses-a.k.a。根据国家多发性硬化症协会的说法,发作或发作是当你开始出现新的症状或旧的症状开始恶化的时候。这些症状的发生是因为中枢神经系统的炎症,这是导致MS症状的第一个原因。我们向专家咨询了预防和管理多发性硬化症发作的最佳方法。

麻木
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理解女士复发

芝加哥拉什大学医学小组的神经学家Thomas Shoemaker博士解释说:“复发-缓解型多发性硬化症的特点是典型的复发,与中枢神经系统的新炎症病变相关。”复发——持续一天到几周——会产生不同的症状,这取决于炎症发生的部位。例如,舒梅克医生说,最“经典”的复发包括视神经炎(视神经炎症,可导致视力下降)、部分横断面脊髓炎(脊髓炎症,可导致麻木、刺痛、或力量或行走问题)和脑干综合征(可导致复视)。

神经学家
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找到最好的治疗方法

预防多发性硬化发作的第一种方法是与你的神经学家合作,确保你服用了正确的药物——幸运的是,有十几种药物可供选择。“现代疗法在预防复发方面做得很好,”休梅克博士说。据美国国家多发性硬化症协会称,治疗多发性硬化症的疾病修饰疗法不仅能减少复发,而且还能延缓多发性硬化症导致的残疾进展,并限制新疾病的总体活动。

跟医生
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听从医生的命令

一旦你和你的神经科医生为你的多发性硬化症制定了一个个性化的治疗计划,重要的是要严格遵守,并与你的医生保持密切联系。“重要的是要保持合规,容忍你的药物,如果有任何问题与你讨论你的问题,神经学家来决定一个计划,可能更合适,“杰奎琳·f·罗森塔尔说,医学博士,神经病学家安德鲁·c·卡洛斯多发性硬化症协会在亚特兰大,佐治亚州。

因贫血而发烧和发冷的人。
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复发可能是“真的”或“假的”

你觉得你又复发了吗?首先要做的是让你的医生知道。“疑似复发的下一步是确认这是真正的复发,而不是假的复发,”Shoemaker博士说。基本上,伪发作是指你的发作增加或复发女士罗森塔尔博士解释说,这些症状不是活动性多发性硬化症的结果,而是外部因素造成的。她说:“假耀斑可以发生在压力源的环境中,如过度活动、热暴露或疾病,如感冒、流感或尿路感染。”“在这种情况下,最好避免已知的诱因,或者如果有潜在的疾病,尽快进行治疗。”

手臂刺痛
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轻微的复发可能不需要治疗

如果你真的复发了,你的医生会仔细检查你的症状,并根据MS信托组织的意见,一起决定是否需要治疗。这是对的——并非所有真正的复发都需要治疗。例如,如果你的症状——如轻微的刺痛或麻木——并不是主要影响你进行正常活动的能力,那么通常可以让症状在自己的时间里好转,国家多发性硬化症协会说。一定要让你的医生知道情况。

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类固醇可以治疗严重的复发

对于更严重的多发性硬化症发作,比如包括视力下降、严重虚弱或任何妨碍你功能或安全移动的事情,你的医生可能会开出治疗处方,帮助你更快地康复。罗森塔尔医生说:“如果发生多发性硬化症,取决于症状的严重程度,可以考虑使用高剂量类固醇来帮助加快康复。”根据美国国家多发性硬化症协会(National MS Society)的规定,通常情况下,你需要服用三到五天的时间,可以是药片形式,也可以是静脉注射。

血浆置换
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等离子体交换是一种选择

一些患有多发性硬化症的人对类固醇反应不好。进入血浆置换或血浆置换。根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的说法,在这个过程中,血液被排出体外,被过滤掉,其余的血液和血浆替代液被放回体内。美国国家多发性硬化症协会(National MS Society)表示,他们的想法是,去除血浆也可以去除血液中可能导致疾病的抗体,研究表明,这可能是一种有用的治疗方法,对那些使用类固醇治疗无效的人来说。

语言治疗
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复吸康复治疗是有帮助的

如果你的复发导致了行动能力、说话能力、记忆力或其他问题,你的医生可能会建议你寻求康复团队的帮助来恢复功能。这可能包括物理疗法或职业疗法或语言疗法。这些对诊断后的任何时候的MS症状都有帮助,不仅仅是在复发之后。例如,国家多发性硬化症协会说,职业治疗师可以帮助你找到解决方案,让你完成由于疲劳、肌肉无力和其他多发性硬化症症状而变得困难的日常任务。

在厨房水槽里洗手
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健康的生活方式

虽然药物治疗是帮助预防多发性硬化症发作的最佳选择,但你也可以做一些其他的事情来帮助控制不同的多发性硬化症症状,避免引发假复发。罗森塔尔医生说,例如,如果你感到疲劳——根据美国多发性硬化症协会的说法,疲劳是最常见的多发性硬化症症状之一——定期锻炼和有规律的午睡会有所帮助。此外,根据MS Trust,采取措施避免感染是必须的,因为这是假复发的首要诱因。这意味着你要得到年度奖流感疫苗接种避免接触生病的人,经常洗手。

杂志
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MS耀斑的底线

虽然不可能预测每一次多发性硬化症的复发,但开始使用治疗疾病的药物并遵循你的治疗计划是降低风险的最好方法。此外,MS Trust表示,明智的做法是每天记录你的症状,无论是在纸上还是使用应用程序。虽然追踪这些细节可能看起来很麻烦,但在潜在的复发情况下,它可以是一个非常有用的工具,帮助你的医生更好地了解发生了什么,并更快地为你提供所需的治疗。

满足我们的作家
劳拉DeSanto

劳拉是一名健康专栏作家、创伤信息艺术治疗师,以及在洛杉矶注册的婚姻和家庭咨询师。她也是HealthCentral的前数字编辑,涵盖性健康、消化健康、头颈部癌症和妇科癌症。过去,她曾在美国妇产科学院(American College of OB-GYNs)担任病人教育编辑,并在WTOP.com担任新闻撰稿人/编辑。