溃疡性结肠炎如何导致电解质失衡

电解质是在体液中发现的带有电荷的矿物质。它们执行各种身体功能，包括平衡体内的水量，将营养物质转移到细胞中，将废物移出细胞，调节神经、肌肉、心脏和大脑功能。(所以，是的，它们是一件大事!)钠、氯、钙、钾、磷酸盐和镁都是电解质，我们需要通过食物和饮料定期摄入一定量的电解质，才能正常工作。失去大量的水分或没有摄入足够的电解质会导致失衡，对身体造成严重破坏。

在密歇根大学在安娜堡的密歇根大学的胃肠学和内科教授Peter Higgins表示，在UC的人们中，液体损失和电解质失衡往往是严重腹泻的结果。Higgins博士说，在耀斑期间具有非常含水的粪便，这种液体“倾向于有很多钠和钾的含量和体积的数量的镁。”他补充说，这意味着每次转到卫生间 - 和严重的UC案例时，你每次都会失去那些电解质。

医学博士西蒙·洪(Simon Hong)说，电解质失衡的症状并不是非常具体或独特的——其中一个主要的症状是嗜睡，或者只是感觉有点疲劳。西蒙·洪是纽约大学朗格尼健康中心IBD中心的胃肠病学家和医学助理教授。由于UC本身会导致疲劳，所以很难弄清楚你的疲劳是与电解质流失有关，还是与炎症状况的整体影响有关。Higgins博士说，不平衡的其他症状包括头痛、口干和口渴加剧。

当病情加重时，你可能会出现心律失常、心悸或晕厥前期，”洪医生说。晕厥前期是感觉头晕的感觉。希金斯博士补充说，严重的电解质失衡还会导致肌肉抽搐和抽筋。深色尿液也是一种迹象。他说:“在闪光期间，你跟上液体的最好标志是清澈的尿液。”“最令人担忧的事情是当尿液变得越来越黑，然后当你没有足够的尿液。”如果你注意到任何这些症状，开始补水(更多关于如何补水的内容，下面将介绍)，并立即就医。

好消息是，大多数电解质失衡可以在家里通过补水来解决。但这并不意味着只喝更多的水——你需要喝液体来补充你已经失去的和现在需要的电解质。事实上，用白水补水可以进一步稀释你的电解质水平并使事情变得更糟。洪博士说，佳杉，佩戴物，甚至椰子水都是在家中再水化和补充电解质的好选择。在需要时发现你喜欢的东西，不要介意休息，这是你最好的选择。

虽然您可以使用PediaLyte或Gatorade来补充电解质，但您还可以在世界卫生组织的这种简单食谱之后掀起自制口腔补液解决方案：将1升（或5杯）的水混合6茶匙。糖和½茶匙。盐。（确保你的茶匙是水平。）它可能不会味道很棒，但它完成了工作。希金斯博士建议将一些藏在冰箱里，以便在您感到耀斑时准备好了。他甚至可以为味道添加一个小水晶灯粉，使其更饮用。

大多数时候，可以在家里治疗轻度至中度脱水。但是，有时候，在希金斯博士说，在一个糟糕的耀斑中说，它真的很难补充液体和电解质。如果是这种情况，“我们能做的最好的事情之一就是给他们i.v.液体，“他建议。“经常，当有人进入医院时，我们做的第一件事就是给他们5到10升i.v.液体过夜，这让他们感觉好多了，即使我们还没有做任何可以控制炎症，“他补充道。

希金斯博士建议领先于脱水和电解质失衡。“当你在喇叭口边界时，采取像百面的东西，或制作自制口腔补液解决方案，”他建议。如果你没有开始再水水，它真的很难继续，直到耀斑 - 你已经落后于该点的电解质。最好早期开始保湿，以便你的水平永远不会太低。这意味着早期和经常水合物，如果你开始注意到尿量减少，尿液较暗，极端口渴，口干，并发现你不能足够快地掌握，请致电你的医生。

预防电解质不平衡的最好方法是控制UC，这样腹泻就不会是一个持久的问题，并且很少发作。“通常情况下，一旦我们治疗了炎症，其他一切都会好转，”洪医生说。生物制剂可以抑制免疫系统和控制胃肠道炎症，通常是控制UC并实现长期缓解的最佳选择。在美国，没有活动性炎症的迹象，很少或没有症状，包括与脱水和电解质失衡有关的症状。