适合50岁及以上人群(适用于带状疱疹和更多)

带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的，这种病毒在你小时候让你出水痘。它在你的体内处于休眠状态，可以在任何时候以极其痛苦的皮疹和类似流感的症状出现。Shingrix(水痘带状疱疹Ge-As01b)是一种两剂疫苗，fda批准用于50岁及以上的成年人，因为他们的免疫系统不够强健，更容易得带状疱疹。“它的有效性超过90%，这是惊人的，因为如果没有疫苗，三分之一的成年人会患上带状疱疹，”李博士说。研究表明，Shingrix的85%的有效性至少可以持续4年。

“破伤风是你一生中应该继续接种的儿童疫苗之一，”Scott Weisenberg医学博士说，他是纽约市纽约大学朗格尼分校传染病研究项目和旅行医学项目的主任。建议是每10年服用一次助推器。你可以服用Td助推器，它可以预防破伤风和白喉(一种细菌疾病)，但如果你身边有孙辈或其他婴儿，可以考虑服用Tdap，它也可以预防百日咳，也就是剧烈的咳嗽，这对幼儿来说可能是致命的，魏森伯格博士建议说。

如果你已经50岁或以上，还没有接种COVID-19疫苗，不要犹豫。更易于传播的变体(如Delta)， 97%的住院病例和99.5%的死亡病例发生在未接种疫苗的人群中。然而，老年人仍然更有可能患上严重疾病。在50岁以下感染病毒的人中，每1000人中只有不到1人会死亡。在1000名50、60岁的人群中，有5人会死亡。该杂志称，到了70岁中期，这一数字会上升到116自然．一旦接种疫苗，仍然不清楚是否(或何时)需要助推器。

“从历史上看，肺炎球菌一直是成年人致命肺炎的最常见原因，”魏森伯格博士说。目前有两种疫苗适用于65岁及以上的成年人，但患有心脏病、糖尿病、肺病等慢性疾病的人可以更早接种。建议是在65岁时单独接种多糖疫苗(PPSV23)和增强剂(如果你更早接种的话)。或者，一年后接种肺炎球菌结合疫苗(PCV13)和多糖疫苗(PPSV23)。魏森伯格博士建议，先和你的医生谈谈，因为“这取决于你的风险承受力和你所在地区活跃的病毒。”

大多数50岁以上的成年人至少接种过一剂这种疫苗。如果你因为任何原因没有得到，现在是时候了。美国疾病控制与预防中心的建议是，如果你不能出示免疫证据(无论是疾病还是疫苗)，就打一针。从事医疗保健工作或国际旅行的人可以考虑第二剂。“我们确实继续看到麻疹在美国爆发，这主要与前往MMR疫苗接种率较低的地方旅行有关，”魏森伯格博士解释说。

李博士说，甲型肝炎是一种影响肝脏的疾病，在美国并不常见，但如果你去了甲型肝炎更为流行的地区，你应该考虑接种疫苗。大多数人都能从甲型肝炎的发作中恢复过来，但它会导致肝脏损伤并致命——这种风险在50岁以上的人群中会增加。如果你有某些风险因素(你有艾滋病毒，肝脏疾病，你在娱乐时使用毒品)，这也是一种重要的疫苗。甲型肝炎疫苗每隔六个月注射两剂。

自1991年以来，“美国所有儿童都接种了乙肝疫苗，乙肝也会引起肝脏感染，”李博士说。“但从事高风险职业的成年人，比如医疗工作者，也需要它。”这种疾病通过血液、精液和其他体液感染。乙肝疫苗每隔一个月注射两剂。你可以通过一种叫做Twinrix(甲型肝炎和乙型肝炎重组疫苗)的三剂疫苗同时获得甲型肝炎和乙型肝炎的保护。

最后但同样重要的是，我们不要忘记每年的流感疫苗。专家建议美国人每年秋天都要挽起袖子，为即将到来的流感季节保护自己，因为流感菌株每年都会发生变异。“它降低了流感的风险，到去年为止，每年有3.5万美国人死于流感，”魏森伯格博士说。随着年龄的增长，你患上流感严重疾病的风险也会增加。根据一项研究公开论坛传染病在美国，90%的流感相关死亡病例和50%至70%的住院病例都发生在65岁及以上的人群中。

底线:疫苗不仅仅是针对儿童的——大多数潜在的致命疾病对50岁以上的人来说更为严重。如果你不确定自己是否了解最新情况，和你的医生谈谈。你甚至可以检查自己目前的免疫水平。“在最近的一次麻疹疫情中，我的一些成年病人非常担心麻疹，”李博士说。她说:“我检查了它们的麻疹滴度，它们的滴度很低，所以我给它们注射了增强剂。”另外:未来，要求一份疫苗记录。那样的话，你就知道自己是安全的了。