在营养师/营养学家中寻找什么

与营养师或营养学家失败的关系的原因之一是因为它们与您的个性或目标不匹配。在建议方面，一些专业人士可能是非常黑白的，尤其是在您患有与生活方式有关的疾病时。寻求适合您的人和教练风格。

营养师拥有大学教育和研究生学位。经过董事会认证的营养师称为注册营养师（RD）。营养学家可以完成各种不同的计划，因此您需要检查背景和教育。一些护士从业者和医师助理专门从事生活方式教练。认证的糖尿病教育者（CDE）专门研究糖尿病。一些医生（MDS）专门从事肥胖症护理。

有一些出色的私人教练可能具有非常基本的营养知识，但是除非他们拥有资格和教育，否则他们不应提供严肃的饮食建议。实际上，有些人可能会引导您饥饿饮食，不必要的补充剂以及其他有害习惯。让您的教练工作和您的营养师或营养学家。

除非您有特殊的医疗需求（后手术后），否则营养师或营养学家很少会出售特殊食品，营养棒或补充剂，或者参加珍妮·克雷格（Jenny Craig）或营养系统之类的计划。关系的重点应该是菜单计划，应对渴望和解决挑战的故障排除。

如果你有糖尿病，糖尿病，癌症，心脏病是肺炎后手术或具有特殊饮食需求和目标的其他疾病，您可能会从专门从事这些健康部门的营养师或营养学家工作中受益。您的医生也可能与合格的专家有关系。

如果您是在体重骑自行车上挣扎的人，那么经验丰富的营养师或营养学家可能会拥有多年的专业知识，以帮助您制定战略和实现目标。您可能还想考虑具有心理学背景的营养师或营养学家，以帮助您认知行为训练。

有些人认为他们有足够的个人经验自称为“营养学家”。如前所述，一些私人教练还认为他们可以舒适地提供饮食建议。不要冒险：寻求训练有素的专业人员，除非非常承诺，否则不要预付访问，不要遵循极端饮食 - 这是一个危险信号。

一个好的资源是美国营养与饮食学会。还有一个新认证称为注册营养师营养学家，提供广泛的培训。您的医生或当地医院也可能有转诊基础。肥胖社会按地区提供临床医生的数据库，他们将营养师作为团队的一部分。

如果您的朋友将您推荐给营养师或营养学家，并且感觉不适合您 - 继续前进。您的个性和目标有很好的匹配；找到该人可能只需要时间。如果你很明显超重或者肥胖，您可能会花几个月的时间与此人一起工作，因此请确保它是“合适的”。