关于睾酮治疗，男人需要知道什么

生理上的男性，睾酮水平应该在300到1000纳克/分升之间国家医学图书馆．任何超出这个范围的东西都可能是危险信号。问题是，睾丸激素会随着年龄的增长而自然减少。的美国泌尿协会说20%的男性睾酮含量低。大多数健康男性从30岁左右开始，每年会下降约1%。除了年龄，低睾酮的其他原因还包括睾丸损伤、垂体肿瘤、药物(如化疗或阿片类药物)和酗酒。

不要仅仅因为你累了或者你的性欲比平时低就认为你的T值低。你需要去检查一下才能确定。你的医生可以通过标准的血液测试来检测。你需要在早上7点到10点之间测试你的睾丸激素水平，这是它们最高的时候。此外，确保你所做的测试是“免费的”睾丸激素。“通常，医生只看睾酮总量，[也就是]血液中无法使用的睾酮总量，”Jerry Bailey医学博士说，他是科达伦湖滨整体健康中心的功能医学医师。“他们应该关注免费睾酮，也就是可用的睾酮量。只看睾酮总量会给人一种可用水平的错误感觉。”

根据美国泌尿学协会的说法，睾酮替代疗法是一种医生处方的治疗方法，用来替代缺失的睾酮。“有几种补充睾丸激素的方法，”位于美国格林伍德村的后代健康公司的联合创始人兼首席医疗官巴雷特·科万(Barrett Cowan)医学博士说，“为个人提供额外睾丸激素的经典方法是肌肉注射，但在过去几年里，可以通过皮肤和鼻内(也就是用鼻子)产品吸收的局部制剂已经出现。”放置缓释的皮下睾酮丸，现在也可以口服睾酮。”好消息是你有选择!

简单地说，每个人的情况都不一样。然而,欧洲内分泌学杂志发现睾酮疗法的一些积极效果，如性欲，可以在几周内发生。脂肪量和肌肉力量的变化可能发生在12到16周之间，而对骨骼的影响可以在6个月左右看到。该杂志还发现，情绪改善可以在开始治疗的30周内发生。开始治疗后，你需要跟随你的医生做常规的血液检查。根据贝利医生的说法，“正常情况下，需要几个月的时间来达到完美的剂量、频率和平衡睾酮水平，以减轻任何潜在的负面副作用。”

据考恩博士说，出现低睾酮症状(比如性欲下降或情绪问题)的人应该和医生谈谈，看看他们是否适合接受睾酮治疗。考恩说，睾酮水平低的候选人通常会经历“性功能障碍、性欲下降、精力下降和情绪障碍，以及血清睾酮水平低。”听起来像你吗?不要这么快:“在开始睾酮替代疗法之前，有必要确定一个人的睾酮水平低的原因，”考恩博士说。“他们的脑垂体功能下降了吗?”垂体瘤?睾丸失败?”如果是健康问题，那也需要解决。在决定如何治疗低睾酮时，问题的根源是关键，特别是因为睾酮治疗确实有一定的风险。

睾丸激素疗法通常被认为是年轻和活力的圣杯，但它确实有风险和局限性，考恩博士说。“潜在的副作用包括红细胞数量增加，肝酶升高，如果水平过高会引发愤怒，以及痤疮。”此外，还可能有心脏病、中风和心脏病的风险，尤其是在老年男性和长期接受睾酮治疗的男性中哈佛大学卫生．根据该杂志的研究，睾酮也会影响你的生育能力，因为它会抑制精子的产生翻译男科和泌尿学．如果你想要组建一个家庭，和你的医生谈谈睾酮疗法可能带来的障碍。

根据该杂志2021年的一篇文章，围绕睾酮治疗和癌症风险有很多(正在进行的)讨论，但对两者之间的联系仍然知之甚少癌症成因与控制．让我们再深入一点:“虽然睾酮疗法不会导致前列腺癌，如果前列腺癌存在，它会导致它迅速生长和扩散。出于这些原因，密切监测血液工作和定期检查前列腺是必要的，”考恩博士解释道。但如果你曾经患过前列腺癌呢?的内分泌学会说一些从癌症中康复的人——他们的疾病是无法检测的——五月成为治疗的候选者。

一些跨性别男性选择使用睾酮，也就是性别肯定的男性化疗法，来限制雌激素的产生，抑制月经周期。睾丸激素疗法对许多跨性别男性都有帮助。它还可以带来性别肯定的变化，比如脂肪重新分配和骨骼结构等变化。此外，还有一些潜在的风险加州大学变性护理中心．风险可能包括中风和心脏病发作，特别是高剂量。它也可能不适合有血栓栓塞性疾病或乳腺癌病史的人梅奥诊所．

考恩博士说，保持整体健康有助于自然提高低睾酮水平。他说:“健康的饮食、锻炼、减肥、充足的睡眠、避免毒品和酒精都能在一定程度上帮助提高睾丸激素水平。”根据梅奥诊所的说法，重要的是要记住没有速效疗法，所以要警惕那些声称可以治愈或提高低睾酮水平的草药和补充剂。你能做的最重要的事情是与你的医生公开谈论你的症状和健康目标。