关于脱发该问医生什么

脱发的原因有很多:遗传、免疫系统过度活跃、疾病、压力事件、维生素缺乏和激素变化。“脱发对每个人来说都是不同的，”苏珊·弗里德勒博士说，她是纽约市的一名经过认证的皮肤科医生。“一开始可能是轻微的，然后长回来，几个月甚至几年之后又会复发，或者你可能会突然脱发。”最常见的类型是雄激素性脱发，它会导致男性和女性模式的秃顶。自身免疫性疾病斑秃是指由免疫系统攻击健康的毛囊引起的斑秃。

嗯，可能是你。“脱发可能发生在任何人身上——男性和女性，以及任何种族和民族，”佛罗里达州迈阿密的皮肤科医生安娜·查康(Anna Chacon)医学博士说，“如果你有脱发(另一种可能导致脱发的疾病)的家族史，或者正在服用导致脱发的药物作为副作用，那么患脱发的风险就会增加。”根据美国皮肤病学会的研究，患有哮喘、花粉热、特应性皮炎、甲状腺疾病、白癜风或唐氏综合症的人更有可能发展成斑秃。避孕药、降压药和抗抑郁药也会导致脱发。

脱发的一个好处是，它不需要复杂的，有压力的，或讨厌的测试来诊断它。皮肤医生一看就知道。弗里德勒医生说:“对于斑秃，我们会在头皮上寻找没有任何疤痕的小圆形斑块，也许还有一些顽固的毛发仍在突出来。”“我们可以做头皮活检，但在大多数情况下这是不必要的。”斑秃的其他症状:身体其他部位(眉毛、胡子)脱发，仅在一侧头皮上脱发，身体不同部位同时脱发和再生，指甲上有微小的凹痕。

“治疗方法取决于脱发的根本原因，”Chacon医生说。米诺地尔是治疗雄激素性脱发最常用的外用药物，也可用于斑秃斑块。但这种药物的效果有其局限性——它不适用于发际线后移或头皮前部的秃顶。”治疗缺乏——尤其是铁、维生素D和甲状腺水平的缺乏——也可以帮助一些人重新长出头发。弗里德勒博士指出:“这必须是一种缺陷。”“如果你有足够量的维生素或矿物质，再多吃也没用。”

如果斑秃局限于一个小的区域，皮质类固醇注射是另一种选择。弗里德勒博士说:“我们可以把它注射到毛囊底部的光秃秃的地方来缓解炎症，之后我们经常能看到头发长得很好。”注射没有口服类固醇的副作用，但其效果仅限于小范围。其他治疗方法包括炭疽灵膏(一种用于治疗牛皮癣的外用物质)和局部免疫疗法(将某些化学物质涂抹在头皮上)，但这两种疗法都可能导致皮肤刺激，并不是对所有人都有效。

对于更广泛的斑秃病例，当人们失去一半以上的头发，有时是全部的体毛时，现在有一种令人兴奋的新治疗方法。它们被称为Janus激酶(JAK)抑制剂，通过关闭炎症起作用。研究发表于新英格兰医学杂志最近发现，近40%的患者在服用JAK抑制剂Olumiant (baricitinib) 36个月后出现了戏剧性的头发再生。弗里德勒博士指出:“JAK抑制剂非常有前途，我们正在用更新的抑制剂获得更好的结果。”

对一些人来说，脱发是一种令人衰弱的疾病。弗里德勒博士说:“女性可能非常自我，更有可能戴假发，而对于男性来说，光头可能是一种时尚。”“但失去眉毛和睫毛对任何人来说都是痛苦的，没有'五点钟黑'的男性可能会担心自己显得很娘。”支持团体是关键，特别是如果你患有全发性脱发(头皮上的头发全部脱落)或全身脱发(全身头发全部脱落)。询问你的皮肤科医生或联系国家斑秃基金会(NAAF)有一个支持小组网络。

弗雷德勒博士说，接受脱发少或没有头发是一个必然的过程，但如今的技术意味着脱发患者有了选择。高质量的假发看起来完全自然，微刃纹身技术可以替代或填充稀疏的眉毛。没有睫毛?没问题:假睫毛比以前更容易涂了。你可以在NAAF上找到更多信息，它有一个在线市场特色假发和假发配件，化妆品眉毛和睫毛替代品，围巾，帽子，和更多，所以你可以从家的便利和隐私购物。

与脱发一起生活是一场精神上的斗争，也是一场身体上的斗争，所以一定要照顾好第一个。用好东西犒劳自己，从消炎饮食开始(你知道的:水果、蔬菜、全谷物、瘦肉蛋白、健康脂肪)。事实上，最近杂志上的一项研究自然研究发现，吃高脂肪食物会导致脱发。保证充足的睡眠，进行能产生内啡肽的运动，并尝试冥想和瑜伽等正念练习。弗里德勒博士说:“从治疗到伪装，这对脱发患者来说是一个充满希望的时刻。”“对一个年轻人来说，重新长出头发可能会改变一生。”