关于糖尿病的9个最糟糕的误解

糖尿病会随着寿命的延长而恶化的说法是不准确的。与您的医疗团队合作，尽可能多地了解糖尿病管理，优化您的血糖控制，并尽量减少并发症。

如果你患有2型糖尿病，没有什么“神奇的治愈方法”能让你的胰腺恢复β细胞。当你的身体对这些细胞产生的胰岛素产生抵抗力时，胰腺就会通过制造更多的胰岛素来进行补偿。然而，最终，你的身体工作得如此努力以至于无法跟上，细胞开始死亡。欲知详情，请浏览"糖尿病骗局和如何挫败他们．”

糖尿病患者渴望治愈，一些糖尿病组织也在大肆宣传，认为治愈就在眼前。不幸的是，这种错误的乐观情绪可能导致人们放松，而不是仔细管理他们的糖尿病。希望在某个时候会有治愈的方法，但这种可能性不应该取代对未来的规划和优化现在的护理。

虽然有些人认为胰岛素是控制糖尿病的最后手段，但事实是医生通常从注射胰岛素开始，快速将血糖水平降至正常水平。这是将糖尿病引起最严重并发症的可能性降到最低的最好方法。服用胰岛素意味着你永远停不下来，这也是不对的。

需要在进食前注射短效或速效胰岛素。有时，这需要在餐馆里坐在餐桌前完成。当你这样做的时候，有时你可能会感到暴露和脆弱。但你有权服药，你在需要的时候服用胰岛素对你的健康是件好事。

一项主要的临床研究叫做糖尿病控制和并发症试验(DCCT)研究发现，当人们将糖化血红蛋白水平保持在尽可能接近6%或更低正常值的水平时，他们发生最严重并发症的风险就会降低。但治疗目标因人而异，取决于具体情况。有很多因素决定你的最佳血糖范围。所以，和你的医疗团队讨论你的糖化血红蛋白目标，不要认为这个目标对每个人都是一样的。

仅仅服用医生开的药片或胰岛素不足以控制糖尿病。饮食、锻炼和控制压力是糖尿病管理的重要组成部分，如果不是更多的话，至少与服药一样重要。与其他疾病相比，治疗糖尿病更依赖于你自己，而不是医生。

有些人更喜欢服用补充剂而不是处方药，因为他们担心药物的副作用。尽管如此，任何可能对你有帮助的补充剂也可能会伤害你，因为它们没有像处方药那样接受同样的审查、测试和标准化。

1型和2型糖尿病的病因不同，但如果你不小心，任何一种都可能导致同样严重的后果。所有1型糖尿病患者都需要注射胰岛素，因为他们所有的β细胞都已经死亡。与此同时，大约四分之一的2型糖尿病患者也需要注射胰岛素。但无论如何，你必须小心管理他们的糖尿病。