7个湿疹点以及如何治疗

对于任何部位的特应性皮炎，有一条普遍的规则:保湿，保湿，保湿!当你患有湿疹时，你的皮肤屏障被破坏，使皮肤变得更干燥，更容易受到过敏原和刺激物的伤害。经常补水可以加强皮肤屏障，帮助防止水分流失，减少瘙痒，医学博士玛丽莎·加希克(Marisa Garshick)说，她是纽约市纽约长老会医院/威尔·康奈尔医学院皮肤学临床助理教授。

加希克博士说，厚的药膏(如凡士林或阿夸弗尔)可以帮助修复身体任何部位的皮肤，也可以抵御外部因素。洗完澡后，皮肤稍湿的时候涂上它，这样它就会渗透得更深。不要吝啬!越多=皮肤越光滑，理想情况下，将来越少出现闪光。因此，任何时候都可以使用这种药膏，即使你没有发作。

当你战胜了年轻时的痤疮，湿疹又来了。湿疹可分为三个阶段出现在脸上:第一个阶段是小红疙瘩;第二种是带有薄片的红色斑块;第三个阶段，或者说是慢性阶段，可能看起来像皮肤上的一块皮革状褶皱。不管你是哪种类型的，下面的补救措施应该会有帮助。

纽约市西奈山伊坎医学院皮肤科临床助理教授弗朗西斯卡·j·弗斯科医学博士说，首先，把你的保湿霜换成专门针对湿疹的保湿霜，比如优色林湿疹缓解霜。

皮肤还生气吗?找一种低效可的松乳膏(0.5%或1%，可以在药店买到)。可的松是一种局部类固醇，是湿疹的典型治疗方法，因为它能减轻瘙痒和红肿。也就是说，长时间大量涂抹可的松会导致皮肤变薄，甚至长粉刺。一定要遵照医生的指示，确定服用的频率和剂量。一般来说，当症状开始缓解时，可以通过减少使用可的松来戒掉可的松，连续几天每隔一天使用一次，然后每周一次，最后完全停止。

如果你有湿疹、酒渣鼻或痤疮——可的松对后两种情况不利——试试非类固醇处方乳膏，如Protopic或Elidel，它们可以阻止湿疹中出现的特定炎症化学物质。

眼睛周围的皮肤是人体最薄、最敏感的部位之一，尤其是眼睑，有发生皮疹的风险，皮肤学术语称之为眼睑皮炎。也就是说，你得对这片区域多加呵护。

如果你的眼睛周围或眼睑出现湿疹，首先(也是最好的)要做的就是去看眼科医生。

眼科医生可能会给你开一种已被证明对眼部安全的温和可的松。戴隐形眼镜吗?检查你使用的溶液上的标签:它可能含有会引起刺激的成分，比如防腐剂硫柳汞和苯扎氯铵。

加希克医生还说:尽量使用简单的美容产品，不要使用刺激性成分，因为洗发水、香水和染发剂等不直接使用的东西经常会对眼部产生反应。小心那些可能会让人讨厌的金属，比如镍，它们存在于睫毛夹和睫毛膏中。至于眼霜，选择深层保湿的，比如Avène舒缓眼部轮廓霜，它含有超级水合透明质酸。

我们很容易忘记，在那头美丽的头发下面是(经常被忽视的)头皮。说实话，被头发覆盖会让治疗变得更有挑战性。

当然，这都是关于“洗发水”的!你想要一个无香味，无硫酸盐，低过敏性的配方，以减少头皮上的烦人成分。Free & Clear和Exederm洗发水都符合要求:两者都不含染料，甲醛，对羟基苯甲酸酯，或椰油酰胺丙基甜菜碱，所有这些都能引起炎症．

如果换洗发水没有用，可以考虑用可的松泡沫或溶液;弗斯科博士说，这对多毛的部位很有效，因为它们比面霜和软膏更整洁。然而，对于极端的片状，你可能需要处方可的松油;睡觉前，将其涂抹在头皮上，并戴着浴帽睡觉，以帮助融化积聚的脂肪。

除了是那些被防晒霜忽视的地方之一(有罪的指控!)，你的耳朵经常被忽视在湿疹的前面。但不要忽视那里的薄片或红色;湿疹实际上会影响整个耳朵，从外部进入耳道，后者会导致皮肤脱落、疼痛或感染。

如果你发现任何不正常的情况，去看耳鼻喉科医生，他们可以确定是否涉及耳道，并提供处方强度的可的松，在耳朵内和耳朵上使用是安全的。Protopic或Elidel可用于外耳。

注意:有时，耳朵上的红肿和干燥不是湿疹，而是脂溢性皮炎，通常是一种更油腻、不太干的脱皮或剥落。加希克博士说，在这种情况下，你可能需要向皮肤科医生确认这一点，因为你自己很难判断，酮康唑之类的抗真菌洗发水可能会有帮助。

臀部是一个棘手的部位:除非你的脖子有杂技演员那样的旋转半径，否则很难看到后面发生了什么!在尝试用局部可的松霜治疗之前，你可能想要去皮肤科医生那里确认你的感觉是湿疹。弗斯科医生说，酵母感染和牛皮癣看起来可能很相似，在酵母或真菌上使用可的松软膏可能会使情况更糟。

如果它是湿疹，你的肥皂或沐浴露可能会引起问题。最好的选择是非磨蚀性洁面乳，比如Dove敏感肌肤沐浴露或Aveeno沐浴露;加希克博士说，不要使用刺激性强的肥皂，否则会去除皮肤上的天然油脂。喜欢酒吧?试试多芬美容棒吧，这是一款不含肥皂的经典产品，能在清洁时保持水分，因为它有四分之一的配方是润肤霜。

乳房和乳头，阴道和外阴，都是非常敏感的(如你所知!)，所以在治疗湿疹时，“温柔”是关键词。

选择温和的5%的局部可的松，在乳房/乳头区域用豌豆大小的轻拍，在阴道用蓝莓或大理石。每天使用不超过两次，持续一个星期。加希克医生说，在这一点上，如果你没有看到差别，那就预约皮肤科医生。

就生殖器区域而言，过量的可的松也会增加感染酵母或真菌的风险;作为一个温暖的区域，它积累了水分，已经容易感染这些类型的感染。如果可的松引起问题，你可以使用舒缓软膏，如凡士林或水弗尔，以提供一个屏障，最大限度地减少进一步的刺激。

男人也不能幸免——阴茎也会得湿疹。因为皮肤很薄，所以容易干燥、发红和剥落。

用保湿霜治疗，比如CeraVe，或者软膏，如果不起作用，可以根据医生的建议，在一定时间内使用低剂量的局部类固醇霜。弗斯科博士建议，你还应该穿宽松的、不紧绷的棉质内衣。换句话说，就是拳击手!

值得重复的是，其他皮肤状况——如酵母和真菌感染、牛皮癣和疱疹——和某些成分过敏有时会看起来像湿疹，所以你要确定你所患的是真正的湿疹。

弗斯科医生建议在皮肤科医生的办公室进行贴片测试，以确定你可能对任何东西过敏或过度敏感。如果你的医生发现你确实对某种特定成分过敏，她可以提供一份不含该成分的产品的全面清单。