停止吸烟

电子烟的情况越来越糟，疾控中心已经将电子烟与超过450例可能的肺病病例联系起来。我们有关于如何保持安全的最新建议。

毫无疑问，电子烟有很大的危害，尤其是对青少年来说。但一些公共卫生专家表示，对于那些无法放弃传统吸烟的人来说，电子烟可以帮助预防不必要的癌症死亡。有没有中间地带?

如果你想要戒掉这个习惯，你可能不会在任何指南书上找到这些戒烟技巧，但是根据那些尝试过的人的说法，它们确实有效!

事实证明，任何有肺的人都有危险。但如果你从未吸烟，却被诊断为肺癌，你应该知道以下10件事。

没有一种单一的东西会导致癌症，包括吸烟。了解事实，这样你就可以放下责备，专注于最重要的事情。

来自日本的研究表明，产前和产后接触烟草烟雾可能会增加儿童听力问题的风险。

许多吸烟者认为薄荷香烟更安全。但研究表明，他们的健康风险甚至比普通香烟更大。

戒烟可能很难，但你可能恢复得比你预期的要快。以下是戒烟后你的身体几天、几个月、几年的变化。