你知道控制高胆固醇应该做的所有事情吗?关于保持最佳心脏健康有很多误解。以下是关于胆固醇治疗的五个误区。
误区一，降低胆固醇只需要药物，没有必要改变生活方式。
事实上，健康的饮食和足够的锻炼能让你充分利用胆固醇药物。
误解二，如果高胆固醇是遗传造成的，那就没有必要费心节食和锻炼了。
如果你有家族性高胆固醇血症，那么健康的饮食和充分的锻炼实际上可能更加重要。如果你的家族遗传了高胆固醇，你也可能需要服用药物来降低胆固醇。
说到药物，第三个误区是他汀类药物很危险。严重的副作用很少，他汀类药物的安全性已经得到证实。
误解四，他汀类药物是治疗高胆固醇的唯一药物。
虽然他汀类药物确实是治疗高胆固醇的一线药物，但其他药物也有帮助。其中包括胆固醇吸收抑制剂和PCSK9抑制剂。这些药物通常可以与他汀类药物联合服用，效果更佳。
最后，误区五，如果你的高密度脂蛋白水平，也就是你的好胆固醇水平高，那么你就不用担心高的低密度脂蛋白，坏胆固醇。
尽管高密度脂蛋白水平超过60与降低心脏病风险有关，但降低低密度脂蛋白对预防心脏病和中风至关重要。低密度脂蛋白水平应该是你关注的重点。
奖金神话。每次你观看或分享这部分内容时，它至少会降低你的低密度脂蛋白5点。如果只。但我听说它是很棒的春药!
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